11.09.2010, 10:56
Hallo Nicci,
Wenn es mir mal sehr schlecht geht setze ich mich an unseren kleinen Gartenteich und schaue den Libellen zu wie sie mit soviel Leichtigkeit durch die Luft fliegen. Das ist wie ein kurzer Urlaub oder Kraft auftanken. Ein Lächeln bekomm ich sofort wenn einer der Schmetterlinge sich bei mir niederlässt. dieses Jahr hab ich für mich ein kleines Sonnenblumenfeld gepflanzt, Blumen liebe ich auch sehr. Im Winter sind es die Flammen im Ofen und dazu Vanilletee mit ganz viel Sahne und Zucker. Bei all dem komm ich zur Ruhe und dann analysier ich meine Situation, was mir Kummer macht, akzeptier es so wie es ist und überlege was ich am besten machen kann um es zu ändern oder stelle fest das alles gar nicht so schlimm ist.
Was genau bereitet dir denn Kummer? Oder ist es grad so eine allgemeine Überforderung? Ach ja ich nehm auch gern zur Entspannung ein heisses Bad, zünde lauter Kerzen um die Badewanne an und trink dabei ein Glas trockenen Rotwein. Dann bin ich auch immer wie neugeboren.
liebe Grüsse von Kristine
Wenn es mir mal sehr schlecht geht setze ich mich an unseren kleinen Gartenteich und schaue den Libellen zu wie sie mit soviel Leichtigkeit durch die Luft fliegen. Das ist wie ein kurzer Urlaub oder Kraft auftanken. Ein Lächeln bekomm ich sofort wenn einer der Schmetterlinge sich bei mir niederlässt. dieses Jahr hab ich für mich ein kleines Sonnenblumenfeld gepflanzt, Blumen liebe ich auch sehr. Im Winter sind es die Flammen im Ofen und dazu Vanilletee mit ganz viel Sahne und Zucker. Bei all dem komm ich zur Ruhe und dann analysier ich meine Situation, was mir Kummer macht, akzeptier es so wie es ist und überlege was ich am besten machen kann um es zu ändern oder stelle fest das alles gar nicht so schlimm ist.
Was genau bereitet dir denn Kummer? Oder ist es grad so eine allgemeine Überforderung? Ach ja ich nehm auch gern zur Entspannung ein heisses Bad, zünde lauter Kerzen um die Badewanne an und trink dabei ein Glas trockenen Rotwein. Dann bin ich auch immer wie neugeboren.
liebe Grüsse von Kristine