03.06.2021, 17:26
Hallo Attila,
Meine Ratna Energie Übung habe ich auch gemacht ich hatte beim Durchlesen der Qualitäten das Gefühl das das gar nicht meins ist. Außer der Musikrichtung mit Queen passt nichts auch nicht die Farbe gelb.
Bei der Asana ist der Oberkörper angespannt gewesen. Der nach einer Zeit wieder weicher wurde. Konnte aber nicht richtig entspannen. Mir ist alles Mögliche durch den Kopf gegangen. Wenn ich die Augen geschlossen habe, habe ich alles in gelb gesehen. Zum Spaziergang keine Lust verspürt. Habe dafür auf meiner Kalimba gespielt. Was mich wieder aus meinem Kopf herausgebracht hat und entspannt . Musik habe ich von Queen gehört. Abschließend komme ich zu dem Entschluss das die Übung von der Vajra Energie mir .mehr gebracht hat. Diese Energie habe ich noch 2 Tage später gespürt.
Lg Kerstin Sperl
Meine Ratna Energie Übung habe ich auch gemacht ich hatte beim Durchlesen der Qualitäten das Gefühl das das gar nicht meins ist. Außer der Musikrichtung mit Queen passt nichts auch nicht die Farbe gelb.
Bei der Asana ist der Oberkörper angespannt gewesen. Der nach einer Zeit wieder weicher wurde. Konnte aber nicht richtig entspannen. Mir ist alles Mögliche durch den Kopf gegangen. Wenn ich die Augen geschlossen habe, habe ich alles in gelb gesehen. Zum Spaziergang keine Lust verspürt. Habe dafür auf meiner Kalimba gespielt. Was mich wieder aus meinem Kopf herausgebracht hat und entspannt . Musik habe ich von Queen gehört. Abschließend komme ich zu dem Entschluss das die Übung von der Vajra Energie mir .mehr gebracht hat. Diese Energie habe ich noch 2 Tage später gespürt.
Lg Kerstin Sperl