Einahmezeiten und Wechselwirkungen, Kombinationen

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Einahmezeiten und Wechselwirkungen, Kombinationen

ginawest Offline

Forums Einsteiger

Beiträge: 15
Themen: 1
Registriert seit: May 2021
Bewertung: 4

09.11.2021, 21:06

Hallo in die Runde,
ich habe auch eine Frage zum Thema Menge des Vitalstoffes. Gibt es eine Übersicht aus der hervorgeht, welche Menge (z.B. Vitamin C in mg) mit einer Portion am Tag vom Darm in den Blutkreislauf aufgenommen werden kann.
Oder anders gefragt, welche Menge kann vom Darm aufgenommen werden und wird nicht unnötigerweise wieder ausgeschieden.

Vielen Dank!!

Gruß

Gina

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