16.01.2022, 13:01
Passend zum Thema habe ich gerade dieses Buch entdeckt. Kennst das jemand? Hört sich für mich ganz gut an. Immunsystem stärken und Ängste abbauen.
Brigitte Pregenzer: das Immunsystem stärken mit Hildegard von Bingen
Auch der Zusammenhang von Immunsystem und Psyche ist unbestritten. Die Forschung nennt dies Psychoneuroimmunologie und belegt, worauf Hildegard von Bingen im 12. Jahrhundert bereits hingewiesen hat: Zufriedene und vor allem angstfreie Menschen und solche mit guten sozialen Kontakten sind weniger krankheitsanfällig. Menschen, die oft berührt und umarmt werden, werden weniger krank und genesen rascher, Menschen, die freudvolle Erfahrungen machen und oft lachen, sind gesünder. Doch genau das Gegenteil wird derzeit von uns verlangt! „Soziale Distanzierung“ liegt nicht in der Natur des Menschen und Berührung ist ein Grundbedürfnis, genauso wie Freude zu verspüren und zu lachen. Wir sind selbst in der Lage und somit in der Verantwortung, gut auf uns und auf andere zu achten und uns nicht davon abhalten zu lassen, das zu tun, was wir für richtig halten.
Das Immunsystem des Menschen ist ein Wunderwerk der Natur. In diesem Buch erfahren Sie, wie Darm, Hirn und Psyche ineinandergreifen und wie Sie es durch Nahrungs- und Heilmittel nach Hildegard von Bingen stärken und Ängste abbauen können. Ausgehend vom ganzheitlichen Gesundheitsverständnis der Hildegardlehre stellt Brigitte Pregenzer - auf zeitgemäße Art - die Anwendung der wichtigsten Heilmittel vor.
Brigitte Pregenzer: das Immunsystem stärken mit Hildegard von Bingen
Auch der Zusammenhang von Immunsystem und Psyche ist unbestritten. Die Forschung nennt dies Psychoneuroimmunologie und belegt, worauf Hildegard von Bingen im 12. Jahrhundert bereits hingewiesen hat: Zufriedene und vor allem angstfreie Menschen und solche mit guten sozialen Kontakten sind weniger krankheitsanfällig. Menschen, die oft berührt und umarmt werden, werden weniger krank und genesen rascher, Menschen, die freudvolle Erfahrungen machen und oft lachen, sind gesünder. Doch genau das Gegenteil wird derzeit von uns verlangt! „Soziale Distanzierung“ liegt nicht in der Natur des Menschen und Berührung ist ein Grundbedürfnis, genauso wie Freude zu verspüren und zu lachen. Wir sind selbst in der Lage und somit in der Verantwortung, gut auf uns und auf andere zu achten und uns nicht davon abhalten zu lassen, das zu tun, was wir für richtig halten.
Das Immunsystem des Menschen ist ein Wunderwerk der Natur. In diesem Buch erfahren Sie, wie Darm, Hirn und Psyche ineinandergreifen und wie Sie es durch Nahrungs- und Heilmittel nach Hildegard von Bingen stärken und Ängste abbauen können. Ausgehend vom ganzheitlichen Gesundheitsverständnis der Hildegardlehre stellt Brigitte Pregenzer - auf zeitgemäße Art - die Anwendung der wichtigsten Heilmittel vor.
Sonnige Grüße von Heike 