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Hi Birte,
ich nehme an es ist Mitgefühl das gespürt wird, dennoch wird auch etwas getriggert, was Trauma-verbunden ist. Also eine Vermischung von Mitgefühl und persönlichem getriggert sein in der Situation.
zB. du erlebst deine Mutter als hilflos in ihren Lebensumständen und spürst großes Mitgefühl. Gleichzeitig wirst du getriggert dadurch, weil du in traumatisierenden Umständen deine Mutter als sehr hilflos erlebt hast, als du ein Kind warst.
So kannst du zorniges Mitgefühl verspüren, wenn dich diese Hilflosigkeit der Mutter dein eigenes Traumaerleben berührt.
Verstehst du was ich meine?
Liebe Grüße
Sandra