19.07.2022, 19:14
Hallo liebe Daniela,
oh ja - die Hitze-Zeit macht auch mir ( leider ) zu schaffen - doch ich schaffe es dadurch zu kommen, in dem ich:
nachts schon die Fenster weit aufmache zum Lüften, tagsüber ist dann auch bei uns alles dunkel im Haus....
auch gerne morgens in der Früh ( was inzwischen leicht fällt
) - eine Runde Fahrrad fahre - und den Fahrtwind genieße
bei mir ist es eher das "lauwarme" Duschen - doch auch das hilft echt gut
wenn es geht und ich im Home Office bin - gönne ich mir tagsüber auch schon mal die Wasserschüssel für die Füße
und nehme zwischendurch gerne von Primaver das SOS Spray - herrlich erfrischend
.... und natürlich denke ich auch sehr gerne an unsere Pflanzen am frühen Morgen und die Gartenvögel freuen sich über tägliche immer gut gefüllte ( mit Regenwasser )
gefüllte Schüsselchen - auch den kleinen geht es heute bei fast 40 Grad gar nicht mehr gut und liegen schon im Schatten auf der Terrasse....
und vor allen Dingen immer wieder: Atempausen und tief durchschnaufen - und leichte lockere Kleidung....
Viele liebe Grüße von der Wald4ee Andrea
oh ja - die Hitze-Zeit macht auch mir ( leider ) zu schaffen - doch ich schaffe es dadurch zu kommen, in dem ich:
nachts schon die Fenster weit aufmache zum Lüften, tagsüber ist dann auch bei uns alles dunkel im Haus....
auch gerne morgens in der Früh ( was inzwischen leicht fällt
) - eine Runde Fahrrad fahre - und den Fahrtwind genießebei mir ist es eher das "lauwarme" Duschen - doch auch das hilft echt gut
wenn es geht und ich im Home Office bin - gönne ich mir tagsüber auch schon mal die Wasserschüssel für die Füße
und nehme zwischendurch gerne von Primaver das SOS Spray - herrlich erfrischend
.... und natürlich denke ich auch sehr gerne an unsere Pflanzen am frühen Morgen und die Gartenvögel freuen sich über tägliche immer gut gefüllte ( mit Regenwasser )
gefüllte Schüsselchen - auch den kleinen geht es heute bei fast 40 Grad gar nicht mehr gut und liegen schon im Schatten auf der Terrasse....
und vor allen Dingen immer wieder: Atempausen und tief durchschnaufen - und leichte lockere Kleidung....
Viele liebe Grüße von der Wald4ee Andrea
Leben heißt nicht einen Sturm auszuhalten,
sondern zu lernen im Regen zu tanzen...
sondern zu lernen im Regen zu tanzen...