Liebe Sabine!
Das ist ein ganz wichtiger Punkt, den du da ansprichst. Und immer wieder einer der großen Stolperstein bei der Anwendung von EFT.
Im 1. Teil vom Basiskurs haben wir am Dienstag dazu bereits gesprochen, trotzdem schreib eich an dieser Stelle gerne etwas dazu.
EFT lädt tatsächlich dazu ein, das "negative" Gefühl zu fühlen und nicht mit positiven Annahmen zu überlagern.
Und ja, es ist richtig, dass die Auswirkungen in unserem System unterschiedlich sind, ob wir uns jetzt einem negativen oder positiven Gefühl zuwenden.
Was EFT an dieser Stelle aber kann ist, dass die Technik parallel auf der emotionalen, wie auch auf der körperlichen Ebene arbeitet.
Emotional fühlen wir das "negative" Gefühl und körperlich aktivieren wir über das Beklopfen der Körperpunkte den Teil des Nervensystems, der für Entspannung, Klarheit und Abstand sorgt.
In dieser Gesamtheit haben wir ganzheitlich die Möglichkeit, das unangenehme Gefühl neu zu erleben und zu integrieren.
Dazu kannst du auch meinen Post "EFT ist ein Surfbrett" lesen.
Ich freue mich auf das nächste Klopfen.
Herzliche Grüße
Swantje
Das ist ein ganz wichtiger Punkt, den du da ansprichst. Und immer wieder einer der großen Stolperstein bei der Anwendung von EFT.
Im 1. Teil vom Basiskurs haben wir am Dienstag dazu bereits gesprochen, trotzdem schreib eich an dieser Stelle gerne etwas dazu.
EFT lädt tatsächlich dazu ein, das "negative" Gefühl zu fühlen und nicht mit positiven Annahmen zu überlagern.
Und ja, es ist richtig, dass die Auswirkungen in unserem System unterschiedlich sind, ob wir uns jetzt einem negativen oder positiven Gefühl zuwenden.
Was EFT an dieser Stelle aber kann ist, dass die Technik parallel auf der emotionalen, wie auch auf der körperlichen Ebene arbeitet.
Emotional fühlen wir das "negative" Gefühl und körperlich aktivieren wir über das Beklopfen der Körperpunkte den Teil des Nervensystems, der für Entspannung, Klarheit und Abstand sorgt.
In dieser Gesamtheit haben wir ganzheitlich die Möglichkeit, das unangenehme Gefühl neu zu erleben und zu integrieren.
Dazu kannst du auch meinen Post "EFT ist ein Surfbrett" lesen.
Ich freue mich auf das nächste Klopfen.
Herzliche Grüße
Swantje
EFT Basiskurs, Kompakt & Arbeitskreis
Homepage Dozentin: www.SwantjeTholund.de