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Leider kann ich ja momentan mein eigenes Buch nicht empfehlen, weil es keine normalpreisigen Ausgaben mehr zum kaufen gibt. Schau hier überteuertes Ayurvedabuch
Aber es gibt natürlich etliche weitere Bücher, die wirklich toll sind und die ich mit Begeisterung gelesen habe. Dazu zählen:
Das große Ayurveda Handbuch von Maya Tiwari
Das Ayurveda Kochbuch von Mahesh Kumar
Lehrbuch von Ayurveda Band 1 von Vasant Lad
Selbstheilung mit Ayurveda von Vasant Lad
Aufbruch zur Stille von Dr. Ulrich Bauhofer
Liebe Grüße Gudrun Die Ernährungsfrau vom Kochelsee
