30.10.2023, 10:58
Lieber Werner 
Das ist tatsächlich ein Problem, das viele Frauen haben.
Meines Erachtens ist die Darmmikrbiota Schuld an diesem Blähbauch.
In vielen Fällen ist es der versteckte Zucker, der dieses Phänomen auslöst.
Oftmals ist den Patientinnen oder Klientinnen gar nicht bewußt, dass sie versteckten Zucker essen.
Im Grund ist dieser in fast jeder Mahlzeit enthalten, die irgendwo auswärts gegessen wird
oder bei der Zutaten, wie Gewürze, Senf, Saucen, Gefriergut und noch vieles mehr verwendet wird.
Hier empfehle ich immer mal eine zeitlang auf Clean Eating zu setzen.
Dann wird das Problem schon wesentlich kleiner.
Zudem bekommen die Betroffenen das Gefühl, dass sie sich selbst helfen können.
Das ist tatsächlich ein Problem, das viele Frauen haben.
Meines Erachtens ist die Darmmikrbiota Schuld an diesem Blähbauch.
In vielen Fällen ist es der versteckte Zucker, der dieses Phänomen auslöst.
Oftmals ist den Patientinnen oder Klientinnen gar nicht bewußt, dass sie versteckten Zucker essen.
Im Grund ist dieser in fast jeder Mahlzeit enthalten, die irgendwo auswärts gegessen wird
oder bei der Zutaten, wie Gewürze, Senf, Saucen, Gefriergut und noch vieles mehr verwendet wird.
Hier empfehle ich immer mal eine zeitlang auf Clean Eating zu setzen.
Dann wird das Problem schon wesentlich kleiner.
Zudem bekommen die Betroffenen das Gefühl, dass sie sich selbst helfen können.
Liebe Grüße
Gudrun
Die Ernährungsfrau vom Kochelsee
Gudrun
Die Ernährungsfrau vom Kochelsee