danke, dass du hier ausführlich auf all die Fragen antwortest.
Auch ich empfehle an dieser Stelle eine erstklassige Lektüre zur Hashimoto-Thyreoiditis:
"Hashimoto-Thyreoiditis, Symptome und Ursachen, Diagnose und Therapie, Leben mit Hashimoto-Thyreoiditis", von Dr. med. Leveke Brakebusch und Prof. Dr. Armin Heufelder, 8. neu bearbeitete Auflage", ISBN 978-3-86371-300-3 ...
Das Taschenbuch gibt es bei Amazon günstig gebraucht.
Übrigens, Gudrun, ich habe die Ausbildung zur Schlafberaterin bei dir erfolgreich absolviert. Auf das Zertifikat bin ich stolz.
Viel Erfolg weiterhin mit deinen Kursen.
Liebe Grüße an dich, Gudrun, und an Sonja,
Maggie