ich bin noch ganz am Anfang der Phytotherapie. Mich interessiert vor allem der Bereich Schlaf und Leber.
Eine Freundin von mir hat Schlafprobleme, kann nicht durchschlafen. Ich dachte an die Leber. Meine Idee war Mariendistel, Enzian und Löwenzahn, eventuell Artischocke und für die innere Ruhe und den schlafs passionsblume. Aber verträgt sich passionsblume mit den anderen Heilpflanzen?
Vielleicht könnt ihr mir helfen, damit ich ihr einen Tipp geben kann und mein Wissen erweitern kann?
LG