21.10.2010, 12:32
Hallo Bianca,
gerade bei dem Wetter musst du jetzt raus gehn. Bring dich ein bissle zum Schwitzen. Aber nur ein bissle,
damit du tief Luft holen musst. Dann spürst du wieder wie groß und sauber deine Lungen sind.
Das hat mir ganz arg geholfen.
Den Tip mit der Sauna finde ich auch sehr gut. Vor allem bei dem Wetter hast du gleich
zwei Fliegen mit einer Klappe geschlagen :-)
Ich drück dir ganz fest die Daumen und glaube an dich, Anna
gerade bei dem Wetter musst du jetzt raus gehn. Bring dich ein bissle zum Schwitzen. Aber nur ein bissle,
damit du tief Luft holen musst. Dann spürst du wieder wie groß und sauber deine Lungen sind.
Das hat mir ganz arg geholfen.
Den Tip mit der Sauna finde ich auch sehr gut. Vor allem bei dem Wetter hast du gleich
zwei Fliegen mit einer Klappe geschlagen :-)
Ich drück dir ganz fest die Daumen und glaube an dich, Anna
Heute ist ein guter Tag !