01.12.2010, 10:38
Hallo Jasmin,
danke für Deinen Tipp. Eine Art Tage Tagebuch habe ich auch schon geführt und beim Lesen auch öfter gedacht, wie unpassend ich doch reagiert habe. Aber da war es ja schon zu spät, denn die Reaktion ist ja schon erfolgt. Ich wünsche mir, dass ich etwas für mich finde, um nicht einfach auf irgendetwas zu reagieren, sondern erst mal in dem Moment Abstand zu schaffen, um meinem Gegenüber vielleicht auch nicht vor den Kopf zu stoßen. Tief Durchatmen hilft nur manchmal.
Man kann mit seinem Gegenüber auch diskutieren oder sich mit ihm 'streite' ohne zu sehr emotional zu sein, aber das schaffe ich momentan überhaupt nicht - und darunter leide ich schon sehr.
Entweder bin ich total emotional oder total gefühlsarm.
Um ein wenig runter zu kommen, habe ich mit dem Stricken angefangen. Habe aber gleichzeitig auch ein schlechtes Gewissen, wenn ich stricke und nicht lerne....
LG,
Maja
danke für Deinen Tipp. Eine Art Tage Tagebuch habe ich auch schon geführt und beim Lesen auch öfter gedacht, wie unpassend ich doch reagiert habe. Aber da war es ja schon zu spät, denn die Reaktion ist ja schon erfolgt. Ich wünsche mir, dass ich etwas für mich finde, um nicht einfach auf irgendetwas zu reagieren, sondern erst mal in dem Moment Abstand zu schaffen, um meinem Gegenüber vielleicht auch nicht vor den Kopf zu stoßen. Tief Durchatmen hilft nur manchmal.
Man kann mit seinem Gegenüber auch diskutieren oder sich mit ihm 'streite' ohne zu sehr emotional zu sein, aber das schaffe ich momentan überhaupt nicht - und darunter leide ich schon sehr.
Entweder bin ich total emotional oder total gefühlsarm.
Um ein wenig runter zu kommen, habe ich mit dem Stricken angefangen. Habe aber gleichzeitig auch ein schlechtes Gewissen, wenn ich stricke und nicht lerne....
LG,
Maja
„Was immer Du tun kannst oder träumst es zu können, fang damit an“ (Johann Wolfgang von Goethe)
Patenkind von Silke Wolfsperger
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