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Dankeschön für die vielen wertvollen Tips, ich werd auf jeden Fall einiges beherzigen.
Ich bin eher skeptisch gewesen, da ich mal progressive Muskelentspannung ausprobiert hab und es mir gar nichts brachte. Aber wie ich sehe sind die Facetten ja breitgefächert, vielen Dank nochmal für Eure Tips.
@ Daniela, solange wie du kein Honorar willst
*** Aus welchem Grund sich auch immer eine Tür schließt...die Tür daneben offenbart eine neue Herausforderung ***