21.07.2014, 07:25
Liebe Daniela,
dank Deines Bodyscan starte ich heute total entspannt in den Tag
Vielen Dank erst einmal für das Einstellen - ich finde es klasse, daß wir solche Erfahrungen mit Dir begleitend zur Ausbildung erleben dürfen.
Für mich war der Bodyscan großartig - die Lautstärke war voll in Ordnung und mir persönlich waren die Pausen nicht zu lang, allerdings hätten sie auch nicht länger sein dürfen, also alles in allem gerade richtig, aber das ist ja für jeden scheinbar unterschiedlich. Mit etwas kürzeren Pausen wäre ich jedoch auch gut zurecht gekommen.
Oftmals mache ich Entspannungsübungen im Liegen, habe mich aber jetzt bewusst für das Sitzen entschieden und war angenehm überrascht, wie gut das doch gut.
Den Text nun auch noch in Schriftform zu haben ist toll - ein wunderbares Handwerkszeug für unseren weiteren Weg.
Ich freue mich schon unheimlich auf Freitag
Liebe Grüße
Nicole
dank Deines Bodyscan starte ich heute total entspannt in den Tag
Vielen Dank erst einmal für das Einstellen - ich finde es klasse, daß wir solche Erfahrungen mit Dir begleitend zur Ausbildung erleben dürfen.
Für mich war der Bodyscan großartig - die Lautstärke war voll in Ordnung und mir persönlich waren die Pausen nicht zu lang, allerdings hätten sie auch nicht länger sein dürfen, also alles in allem gerade richtig, aber das ist ja für jeden scheinbar unterschiedlich. Mit etwas kürzeren Pausen wäre ich jedoch auch gut zurecht gekommen.
Oftmals mache ich Entspannungsübungen im Liegen, habe mich aber jetzt bewusst für das Sitzen entschieden und war angenehm überrascht, wie gut das doch gut.
Den Text nun auch noch in Schriftform zu haben ist toll - ein wunderbares Handwerkszeug für unseren weiteren Weg.
Ich freue mich schon unheimlich auf Freitag
Liebe Grüße
Nicole
Liebe Grüße aus dem Norden
Nicole
Nicole