Ich glaube, ich werde mich langsam umstellen. Fleisch werde ich auf jeden Fall jetzt sofort weglassen, Käse und Milch auch, aber Butter und Sahne erstmal nicht.
Jedes radikale Umstellen birgt eben auch das Risiko, dass alles scheitert. So wie Bonnie das beschrieben hat, finde ich es gut. Stück für Stück.
Ich weiß ja, dass ich ziemlich schnell ein besseres körperliches Wohlbefinden habe, insofern lege ich mal los. Aber...wie ich es mit meiner heißgeliebten Marmelade handhabe, weiß ich noch nicht. Vielleicht schaffe ich es, dass die Marmelade mein einziges Zuckerlaster bleibt und ich sie nur einmal am Tag konsumiere.
Danke euch für eure Erfahrungen, werde dann weiter berichten.
Britta
In der Wut verliert der Mensch seine Intelligenz
Dalai Lama