08.11.2013, 14:46
Erstmal danke euch allen, ich hab mich wieder gefangen, bin immer etwas theatralisch aber fange mich auch schnell wieder.
Hab mir einen Plan gemacht, vielleicht interessiert es den ein oder anderen:
Morgens: 1 Glas Wasser mit 100 ml Traubendirektsaft und 2 TL Apfelessig
1TL Flohsamenschalen und 1 Glas Wasser
Frühstück: Gersten oder Dinkelbrot mit Leinsamen selbstgemacht dazu Tomaten und Olivenöl
Tee aus Ingwer, Zitrone, Honig und Zimt
1 Krophan, 1 Curcuma, 1 Grünlippmuschelkapsel
Mittags: Hirse, Dinkel, Linsen oder roter Reis mit Gemüse, dazu einen TL Leinöl übers Essen. Ab und zu Sojafleischersatz (nicht vor den fruchtbaren Tagen)
1 Curcuma, 1 Weihrauch, 1 Omega 3 Fischölkapsel
Tee
Zwischenmahlzeit: in Wasser eingelegte Mandeln, 7 Rosinen, 1 grünen Smoothie
2 Schwarzkümmel und 1 Grünlippmuschelkapsel
Wasser
Abends: Gemüse oder salat mit Sesam wegen Calcium, Tee
2 Schwarzkümmelsamen
Spätabends: 1 TL Flohsamenschalen mit 0,5 TL Zimt und 1 TL Honig essen
hört sich doch gut an oder ? ist auch gut, nur halte ich sowas ja nicht lange durch
Ach ja und nächste Woche gehe ich zum Blutschröpfen, das ist bei Muslimen seit Jahrtausenden sehr beliebt und soll wahre Wunder wirken, bin mal gespannt, danach lasse ich dann so in 2 Wochen den Spiegel neu messen
Hab mir einen Plan gemacht, vielleicht interessiert es den ein oder anderen:
Morgens: 1 Glas Wasser mit 100 ml Traubendirektsaft und 2 TL Apfelessig
1TL Flohsamenschalen und 1 Glas Wasser
Frühstück: Gersten oder Dinkelbrot mit Leinsamen selbstgemacht dazu Tomaten und Olivenöl
Tee aus Ingwer, Zitrone, Honig und Zimt
1 Krophan, 1 Curcuma, 1 Grünlippmuschelkapsel
Mittags: Hirse, Dinkel, Linsen oder roter Reis mit Gemüse, dazu einen TL Leinöl übers Essen. Ab und zu Sojafleischersatz (nicht vor den fruchtbaren Tagen)
1 Curcuma, 1 Weihrauch, 1 Omega 3 Fischölkapsel
Tee
Zwischenmahlzeit: in Wasser eingelegte Mandeln, 7 Rosinen, 1 grünen Smoothie
2 Schwarzkümmel und 1 Grünlippmuschelkapsel
Wasser
Abends: Gemüse oder salat mit Sesam wegen Calcium, Tee
2 Schwarzkümmelsamen
Spätabends: 1 TL Flohsamenschalen mit 0,5 TL Zimt und 1 TL Honig essen
hört sich doch gut an oder ? ist auch gut, nur halte ich sowas ja nicht lange durch
Ach ja und nächste Woche gehe ich zum Blutschröpfen, das ist bei Muslimen seit Jahrtausenden sehr beliebt und soll wahre Wunder wirken, bin mal gespannt, danach lasse ich dann so in 2 Wochen den Spiegel neu messen
Alles Liebe, Keyla__________________________
Ich bin sehr glücklich -
weil ich so oft im Leben die Möglichkeit zum Unglücklichsein hatte
und sie einfach nicht angenommen habe