Gedächtnisstrategie: Strukturieren oder Kategorisieren

[Katrin]

Etwas bekommt einen Oberbegriff und ich packe bestimmte Dinge darunter.
Z.B. ich kaufe ein:
Orangen
Bananen
Äpfel
Joghurt
Milch
Brot
eine Zeitung
Käse
Kekse
Salat

dann sortiere ich das in Obst/Gemüse (4): Orangen, Bananen, Äpfel, Salat
Milchprodukte (3): Joghurt, Milch, Käse
Sonstiges (3):Brot, Zeitung, Kekse (evtl. verknüpfe ich das mit einem Bild: ich sehe mich beim Zeitung lesen und ein Brot mit Keksen darauf essend)
Dann merke ich mir noch: 3 Kategorien, insgesamt 10 Dinge

das hat bei mir z.B. ganz gut bei den IFK funktioniert, Strukturieren nach verschiedenen Oberbegriffen:
nach Inkubationszeit (kurz, lang)
nach Erreger (Bakterien, Viren)
nach "Zielgruppe" (Kinder, Schwangere, Ältere)
am besten noch ein Mind Map dazu (dann habe ich es auch wieder bildhaft), merken wieleve Krankheiten zu jedem Oberbegriff gehören....und schon kann man alle Infektionskrankheiten (schön wärs)

Irgendwo in den tiefen des Forums habe ich dazu mal ein Mind Map eingestellt (zu den kurzen Inkubationszeiten)
wenn man sich jetzt noch merkt, das die Bakterien meistens eher kürzere Inkubationszeiten 2-3 Tage und Viren eher länger, meist 2-3 Wochen haben, dann hat man schon viel Struktur da drin.

LG Katrin