Unsere Lebensweise hat sich im Laufe der Menschheitsgeschichte immer mehr in säurebildende entwickelt. Nicht nur die Ernährung, Medikamente und sogenannte Genussmittel sorgten für einen ständig ansteigenden pH-Wert der Körpersäfte.
Aber auch Verhaltensweisen wie gestresst sein, unter Druck sein, gehetzt werden, sich wehren müssen, sich verteidigen, sich behaupten, schnell handeln, keine Fehler machen dürfen, ängstlich sein, traurig sein, allein sein und vieles mehr tragen dazu bei, dass wir die Folgen der Übersäuerung zu spüren bekommen:
Wir werden krank.
Geh Du voran, sagte die Seele zum Körper,
auf mich hört er nicht.
Ich werde krank werden, dann wird er Zeit
für dich haben, antwortete der Körper.
Im zweiten Teil, am 29.10.14 um 19 Uhr gebe ich euch praktische Übungen und Tipps, wie ihr mit den psychischen Belastungen des Alltages umgehen könnt, damit sie euch nicht krank machen. Dazu gehört in erster Linie das "Loslassen" und das "Nein-sagen" sowie das gütig sein und verzeihen. Wenn man das Handwerkszeug besitzt, fällt es leichter, sich mental zu stärken.
Ich freu mich auf euch.
Liebe Grüße
Sonja