07.02.2015, 21:06
Gern schreibe ich zu diesem Thema nochmals.
Wenn die Theorie von Dr.Perlmutter stimmt ernaehren sich alle Hochleistungssportler und Leistungssportler falsch! Besonders diese die im Bereich Ausdauerlestungen trainieren und Wettkaempfe bestreiten!
Gerage im Ausdauerbereich wird z.b. vor lange Ausdauerleistungen werden die Kohlenhydratspeicher extrem aufgefuellt um ueber den Zeitpunkt von ueber zwei Stunden die erforderliche Leistung noch abrufen zu koennen.
Nach dieser Zeit schaltet der Koerper auf Fettverbrennung um und die Leistung des Koerper wird deutlich weniger!
Gern zu erfragen bei jedem Marathonlaeufer im Bereich von weniger als 2: 40 h im Marathon.
Ober bei Fahrern die ambitionierte Radrennen fahren.
Noch ein Aspekt,wenn ein Mensch nur Fette und Eiweisse zu sich nimmt,also keine Kohlenhydrate,braucht es auch kein Insulin um die Zellen aufzuschliessen!
Insulin ist aber ein Gegenspieler von Kortison und Adrenalin um den Blutzuckerspiegel in einem gesunden Berich zu halten.
Heist das im Umkehrschluss das Patienten mit Diabetes keine Medikamente z.b. Medformin oder andere Sulfrinharnstoffe oder Insulin nehmen muessten wenn sie konsequent Kohenhydrate meiden wuerden?
Eine letzte Frage zu diesem Thema habe ich noch,wie stelle ich auch nur ansatzweise sicher das ein Grossteil der Menschheit ernaehrt werden kann, nur mit Fetten und Eiweissen,das heisst auch tierrische Eiweisse um die Ernaehrung sicherstellenzu koennen?
Wenn die Theorie von Dr.Perlmutter stimmt ernaehren sich alle Hochleistungssportler und Leistungssportler falsch! Besonders diese die im Bereich Ausdauerlestungen trainieren und Wettkaempfe bestreiten!
Gerage im Ausdauerbereich wird z.b. vor lange Ausdauerleistungen werden die Kohlenhydratspeicher extrem aufgefuellt um ueber den Zeitpunkt von ueber zwei Stunden die erforderliche Leistung noch abrufen zu koennen.
Nach dieser Zeit schaltet der Koerper auf Fettverbrennung um und die Leistung des Koerper wird deutlich weniger!
Gern zu erfragen bei jedem Marathonlaeufer im Bereich von weniger als 2: 40 h im Marathon.
Ober bei Fahrern die ambitionierte Radrennen fahren.
Noch ein Aspekt,wenn ein Mensch nur Fette und Eiweisse zu sich nimmt,also keine Kohlenhydrate,braucht es auch kein Insulin um die Zellen aufzuschliessen!
Insulin ist aber ein Gegenspieler von Kortison und Adrenalin um den Blutzuckerspiegel in einem gesunden Berich zu halten.
Heist das im Umkehrschluss das Patienten mit Diabetes keine Medikamente z.b. Medformin oder andere Sulfrinharnstoffe oder Insulin nehmen muessten wenn sie konsequent Kohenhydrate meiden wuerden?
Eine letzte Frage zu diesem Thema habe ich noch,wie stelle ich auch nur ansatzweise sicher das ein Grossteil der Menschheit ernaehrt werden kann, nur mit Fetten und Eiweissen,das heisst auch tierrische Eiweisse um die Ernaehrung sicherstellenzu koennen?
Herzliche Grüße:
Werner
Pate von Nicci
Pate von Sabinewe
Werner
Pate von Nicci
Pate von Sabinewe
