Die Übung habe ich 2x im Liegen, 1x im Sitzen gemacht. Im Liegen bin ich eingeschlafen, im Sitzen war ich erstaunt, wie schnell die Zeit letztendlich doch rumgegangen ist.
Mit dem Lesen des zweiten Teils fang ich erst morgen an

Gibt Dir das Leben mal nen Knuff,
dann weine keine Träne.
Lach Dir nen Ast und setz Dich druff
und wackle mit de Beene