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(11.06.2018, 20:17)Savina Tilmann schrieb: Marie, bist du am Mittwoch im Kurs dabei?
Ich würde das Thema super gerne aufgreifen, warum Entspannungsübungen die Situation verschlimmern können. Dafür gibt es eine Erklärung. Das fände ich aber mündlich vieeeeel schöner ;-)
Kann mich im Kurs am Mittwoch jemand daran erinnern?
DANKE
Sonnige Grüße,
Savina
Hallo liebe Savina,
vielen Dank!
Ich kann mir im Moment leider nur die Aufzeichnungen ansehen, da ich Mittwochs öfter eine Kollegin vertreten muss. Aber besprecht es auf jeden Fall gerne, ich schaue es mir dann nochmal an! Könnte mir vorstellen, dass es vielleicht etwas mit dem Aufbau der Nervenbahnen im parasympathischen und sympathischen System zu tun hat?! (Du hattest es schonmal bildlich mit dieser Wurstkette und den Ringen beschrieben, also dem schnellen Anspannungsaufbau, aber dem sehr langsamen Abbau.) ...Und dann verliert man vielleicht die Geduld, wenn es nicht gleich anschlägt und man wird noch genervter?
