Lerntipp Oktober 2010: Auswendig lernen!!

[Isolde Richter]

Auswendig gelernt wird ausschließlich in Bewegung!

Wer sich bewegt, aktiviert die Zellen seines Gehirns. Das Großhirn spielt bei der Verarbeitung und Speicherung von Informationen eine entscheidende Rolle. Durch Bewegung wird das Gehirn ausreichend mit Sauerstoff versorgt, die Nervenzellen aktiviert und die Vernetzung der Gehirnzellen gefördert.


Geht deshalb folgendermaßen vor:
- Erarbeitet ein bestimmtes Lernpensum, z.B. in Form von Lernkarten.
- Nachdem Ihr Euch einige Lernkarten geschrieben habt, nehmen Ihr euch diese vor und sagt den Lernstoff beim Auf- und Abgehen im Zimmer laut auf.


Dieses Vorgehen bringt gleich mehrere Vorteile:
- Ihr ermüdet nicht (was in der Regel prompt passiert, wenn Ihr versucht am Schreibtisch sitzend etwas auswendig aufzusagen.)
- Ihr werdet feststellen, dass Ihr in der Lage seid, auf eine bestimmte Frage auch prompt antworten zu können. Hat man den Stoff nicht wirklich auswendig gelernt und ihn laut aufgesagt, so ist es so, dass man zwar das Wissen hat, es aber auf Befragen nicht wirklich wiedergeben kann.

Ich wünsche Euch auch im Monat Oktober viele Lernerfolge!!!

[Alex]

Vielen Dank für den Tipp.

Ich mache es so, nehm die Lernkarten mit und schaue immer mal eine an. Dann erledige ich meine Arbeit und spreche was ich weiß. Ab und an setze ich mich in einen Sessel und schaue nach. Danach laufe ich wieder herum, nehme den Sessel im untern Stockwerk, verweile dort und ja, dann bin ich plötzlich im Keller und hänge Wäsche ab, während ich eine Karte beantworte. Das ist manchmal so anstrengend, dass ich in einem Sessel sitzen muss um mich zu erholen

[Anja B.]

Ich lerne gern im Fitnessstudio beim Ausdauertraining. Ich erstelle mir eine Mindmap mit meinem Lernthema und während ich dann auf dem Laufband oder auf dem Crosstrainer oder auf dem Fahrrad, so 1h lang was für meine Figur tue hab ich gleich wieder was gelernt.

Und die Zeit vergeht dabei. Das kann man sich garnicht vorstellen. Man will dann garnicht mehr aufhören

[Daniela Starke]

Im Fitnessstudio?
Wie machst Du das? Klebst Du das Mindmap auf das Gerät

[Anja B.]

Bis jetzt passen meine Mindmaps noch auf ein A4 Blatt und die kann man entweder in der Hand behalten oder auf die Ablage legen. Irgendwie geht's immer Not macht ja bekannterweise erfinderisch

[Daniela Starke]

Danke, super Tipp!
Ich wills ja jetzt wissen mit dem Fitnessstudio!

[Anja B.]

Ich hatte auch erst meine Bedenken aber es geht schon und wenn man das Blatt zusammengefaltet in der Hosentasche hat und nur mal als Gedächtnisstütze rausholt wenn man mit den Gedanken nicht weiterkommt. Aber man lernt halt in Bewegung und das macht sich wirklich bemerkbar.

Hatte heut die Herzinsuffienz mit und abends im Bett hab ich alles nochmal für mich aufgeschrieben. Ich war erstaunt wieviel hängen geblieben ist und man verbringt die Zeit beim Ausdauertraining, die ja wirklich von der Zeit her zur Hölle werden kann, sehr sinnvoll

Ich bin gespannt wie du es findest wenn du es mal ausprobiert hast.

[petrak]

Wenn ich beim Lernen herumlaufen würde, hätte ich mindestens 10 Hunde hinter mir. Das stört mich dann doch zu sehr. Was ich mache, ist zu versuchen, das Gelesene aus meinem Kopf laut zu wiederholen, wenn ich mit den Gasthunden die Gassirunden drehe. Hier in der Pampa sieht und hört das ja keiner

[Anja B.]

Petra, ich hab gestern Abend als ich Daniela hier so schrieb gedacht: stell dir mal vor du würdest auf dem Laufband stehen und laut was von Nykturie, Globalinsuffizienzen, kardiomyopathie und wie sie alle heißen, erzählen. Ich glaub die Links und rechts würden ganz schön blöd gucken

LG Anja

[petrak]

Hihi, das glaube ich auch.

[Daniela Starke]

Ja, das glaube ich auch

[Raissa]

Das stelle ich mir grad mal bildlich vor! Na, wenn da mal nicht auf einmal ein paar kräftige Männer mit ´ner weißen Jacke ins Studio stürmen

Aber im Gehen konnte ich auch schon "früher" gut Vokabeln lernen. Komischerweise kann ich aber super im Bett lernen. Klingt seltsam, ich weiß.

Was ich sehr interessant finde ist, dass meine Kinder früher sich nicht an den Schreibtisch gesetzt haben, sondern auf dem Boden ihre Hausaufgaben gemacht haben! Ehrlich gesagt, wollte ich sie nicht zwingen, sich an den Tisch zu setzen, da ich mir gedacht habe, sie "wissen" schon was sie tun. Und die Hausaufgaben waren immer sehr sauber und ordentlich gemacht. Ich habe immer gestaunt, sie aber gelassen. Und, es ist doch tatsächlich "was aus ihnen geworden"

LG
Raissa

[Anja B.]

Hallo Raissa,

du so ungewöhnlich ist das mit dem Bett nicht. Genau das gleiche hab ich auch schon festgestellt und ich sitze zu Hause auch nicht am Tisch und lerne. Das kann ich nicht. Im Wohnzimmer breite ich mich auf dem Teppich aus und mache meine Ausarbeitungen.

Da und im Bett fühle ich mich wohl und da bleibt auch schon einiges nebenbei hängen. Ich habe das Gefühl der Un zufriedenheit, wenn ich den ganzen Tag schon am Tisch sitzt und abends auch noch am Tisch lernen muss. Nee das ist nichts für mich und das mach ich auch nicht

Viele Grüße von Anja

[werner]

Hallo zusammen,
im Bett konnte ich früher auch gut lesen und auch lernen und Texte behalten.
Heute geht das seit einigen Jahren nicht mehr.Ungefähr als ich 50 Jahre alt wurde änderte sich das, als ich ins "Bumsalter" kam.
Ich lege mich ins Bett und "BUMS" bin ich eingeschlafen!

[Germantom]

Hallo zusammen,
im Bett konnte ich früher auch gut lesen und auch lernen und Texte behalten.
Heute geht das seit einigen Jahren nicht mehr.Ungefähr als ich 50 Jahre alt wurde änderte sich das, als ich ins "Bumsalter" kam.
Ich lege mich ins Bett und "BUMS" bin ich eingeschlafen!

Ich hoffe, das fängt nicht immer im 50 an; Tom

[Julia DOZ]

Wenn man bei schwierigen Zusammenhängen beim Sprechen in der Bewegung die Hand zur Faust ballt, erhäht sich nocmal schlagartig die Hirndurchblutung, und der schwierige Stoff sitzt auf Ewigkeit!

Ich lerne auch auf dem Crosstrainer, lege einfach mein Buch auf das Display und los geht's! Genau wie Ihr sagt, die Zeit vergeht sooooooo schnell!