ich befinde mich aktuell in Block D und möchte im Dezember dann nach Block E meinen EB inkl. GB machen :-)
ich hätte hier nur noch eine kurze Frage:
Arbeitest du generell eigentlich mit einem Ernährungsprogramm?
Wenn jemand zu dir kommt zur Gewichtsreduktion, daß du ihm einen genauen Plan vorgibst, daß er ggf. z. B. diese in Block C als Beispiel genannten 200 Kalorien unter dem Grundumsatz bleibt?
Weil dann muß der Patient ja ganz energisch Kalorien zählen...ich finde das sehr sehr aufwendig.
Da gibt es ja dann eben fertige Programme.
Ich bin allerdings kein Fan davon sondern bin absolut seit deinen Kursen von der Vollwerternährung nach Kollath und Bruker überzeugt.
Aber ich bin auch in meinem Beruf als HP eher von der "altmodischen" Sorte, daher wollte ich einfach generell mal so fragen, ob man überhaupt ohne ein Programm daß einem dann alles vorgibt auskommt, daß jemand abnimmt, z. B. eben als Vollwertige Trennkost ohne Kalorienzählen oder meinst du ohne genaues zählen klappt es nicht?
Einfach mal so richtig blöd gefragt sorry.
Das war mir bisher eben nicht so ganz klar, wenn dann wirklich jemand kommt, welchen Weg man dann mit ihm auch geht bzw. klar individuell je nach Ernährugnsüberzeugung und so, aber ob du eben sagst, bei solchen, die z. B. 40 kg oder so abnehmen möchten unbedingt mit einem fertigen Programm alles andere ist nicht so umsetzbar, oder ob es doch über Dr. Kollath, Vollwert und tollen Ernährungslehren klappt auch ohne Zählen.
Danke für deine Antwort.
Liebe Grüße
Simone