♥ Entspannung und positive Gedanken - es einfach TUN ♥

[Daniela Starke]

Wow, gestern habe ich nach längerer Zeit mal wieder Taebo gemacht.

Kennt ihr das?
Das ist so eine Art Kickboxing. Billy Blanks ist der Begründer davon.

Ich habe das in den letzten Jahren immer wieder gemacht, allerdings breche ich hier immer wieder ab.
Ich sage immer, dass ich kein Sporttyp bin.

Aber ich weiß, dass auch hier Freude ein wichtiges Tool ist  

Ich lehre ja in den Schulungen immer wieder, dass Entspannung, Ernährung und Bewegung wichtig im Leben ist.
Da ich aber auch ein Mensch bin habe ich auch meine eigenen Themen  

Und Bewegung, also Sport, ist ein Thema das ich schon in der Kindheit hatte.
Glaubenssätze die mit dem Sportunterricht zu tun haben  

Taebo ist motivierend und weckt meine innere Kämpferin.
Achja, zu ihr könnte ich auch in einer schamanischen Reise gehen. Damit wir zusammen den "Schweinehund" bekämpfen.
Ihn kenne ich ja auch, zu ihm bin ich auch schon gegangen. Und eigentlich will er mich ja nur vor Energieverlust schützen.

Nun gut ...

Und mit was "kämpft" ihr momentan herum?  

Licht und Liebe