Drums Alive und/oder Zumba

[Daniela Starke]

Ich bin ja im Moment am suchen, was ich denn noch an Sport machen könnte! Da mir Bewegung mit Musik ganz gut gefällt habe ich
Drums Alive und
Zumba
gefunden.

Gibt es hier jemanden, die, bzw. der eines von beiden kennt?
Ich denke beides könnte Spaß machen!
Tae bo reicht mir anscheinend nicht mehr Ich suche mal Abwechslung!

[Lach-Yoga-Trainer]

Ich bin ja im Moment am suchen, was ich denn noch an Sport machen könnte! Da mir Bewegung mit Musik ganz gut gefällt habe ich
Drums Alive und
Zumba
gefunden.

Gibt es hier jemanden, die, bzw. der eines von beiden kennt?
Ich denke beides könnte Spaß machen!
Tae bo reicht mir anscheinend nicht mehr Ich suche mal Abwechslung!

Hallo Daniela,

kenne ich zwar nicht,hört sich aber interessant an.
Ich hab da was gefunden: Schau mal Seite 39 unter http://www.ahab-akademie.de/portal/downl...wnload.pdf
Viel Spass

LG
Ralph

[Susanne Hottendorff]

Zumba habe ich im TV kennen gelernt.

Klingt spannend!

[Daniela Starke]

Danke Ralph!
Genau darauf wollte ich auch evtl. hinaus
Die AHAB ist mir schon ins Auge gesprungen
Auch überlege ich manchmal ob ich den Personal-Trainer machen sollte. Wäre ein tolles 3. Standbein

So wäre dann irgendwie alles rund!
Entspannungspädagogin, Ernährungsberaterin und Personal-Trainerin. Somit könnte ich meinen Patienten rundherum beraten!

Aber erst mal wollte ich für mich ausprobieren ob Drums Alive auch etwas für mich ist!
Hatte gehofft, dass jemand vielleicht schon mal in einem Kurs war! Ist aber bei uns ja relativ neu.

[Alexandra N.]

Ich wollte evtl. mit einer Freundin zusammen einen Schein für Drums Alive machen. Ich hab schon einen Kurs/Veranstalter aufgetan, der in meiner Nähe wäre.

[Daniela Starke]

Hier mal einen Link zu Zumba.
Das muss doch Fun machen, oder?

Und hier: www.drumsalive.de
Da muss ich einfach mittanzen

[Andrea]

Das sieht wirklich klasse - und nach sehr viel Spaß aus.

[Thorsten Viola]

Ich hatte zwar von Drums Alive / Zumba bisher noch nichts gehört, aber sieht sehr interessant aus. Ich könnte mich auch dafür begeistern.

[Scapi]

Hallo Daniela,

Zumba, wird mittlerweile in vielen Städten angeboten. Bei uns vor allem die Tanzschulen und Fitnessstudios. Ich mag auch gerne Tanzen und war schon am überlegen so einen Kurs mitzumachen.
Vielleicht magst du ja mal berichten wie es war, falls du einen Kurs besuchst.

Ich glaube für den Personal Trainer sollte man aber richtig Fit sein. Ich weiß ja nicht wie austrainiert du bist, aber das sollte man doch nicht unterschätzen.

LG Andrea

[Laila]

Ich habe jetzt auch mit Zumba angefangen, kann ich nur empfehlen!
Da Tanzen einfach so einen Spaß macht, merkt man die Anstrengung gar nicht!
Die Bewegungen sind teilweise sehr schnell, die Choreo nicht immer ganz leicht. Trotzdem ist es geeignet für den Untrainierten wie auch den sehr Sportlichen. Man kommt ordentlich ins Schwitzen, hat aber am nächsten Tag keinen Muskelkater. Es ist pure Fettverbrennung und fördert ein positives Körpergefühl!

[Daniela Starke]

Danke schön Laila für diesen Bericht Deiner Erfahrung!!
Hört sich suuuper an

[*Sonja*]

Hallo Laila,

machst du einen Zumba-Kurs oder hast du dir die DVDs gekauft?

Lg,
Sonja

[Laila]

Ich besuche einmal die Woche einen Kurs, so sieht das aus! http://www.youtube.com/watch?v=0Gix9tczcLI
Die Trainer müssen speziell ausgebildet sein, um Zumba in den Sport- und Tanzstudios anbieten zu können.
Wahrscheinlich kaufe ich mir aber auch die DVDs, einmal die Woche ist einfach viel zu selten!