lass Dich gaaaaanz fest drücken. Du musst dich nicht schämen traurig zu sein.
Als ich Kind war, saß meine Mutter auf der Couch und weinte. Ich war ca. 8 Jahre und fragte sie: Mama warum bist du soooooooo traurig. Hat der Papa dich geärgert? Oder tut Dir was weh? Meine Mama sagte dann: Nein, der Papa hat mich nicht geärgert und weh tut mir auch nichts, aber manchmal tut es gut zu weinen, weil man einfach traurig ist. Ich habe meine Mama in den Arm genommen und gaaaaaaaanz fest gedrückt. Ich glaube, es ging ihr dann schon besser.
Genauso wie meine Mama, drücke ich dich gaaaaaaanz fest. Vielleicht geht es Dir dann auch besser. Uns Frauen überfällt manchmal so eine fürchterliche Traurigkeit.
Leider kann ich dir mit der Flugangst keinen Tip geben, habe nämlich selber fürchterliche Flugangst. Übrigens vor Spinnen auch.
Deine dich immernoch drückende Steffi
Andrea: das Gleiche gilt für Dich. Meine Gedanken sind bei Dir und den scheinbar unlösbaren Problemen.