was hilft bei Traurigkeit und Schwermütigkeit? Jaaa..genau! Du musst Dich wieder in eine positive Grundstimmung bringen! Hmh...und wie schaffst Du das?...Richtig..da hilft nur noch herzliches Lachen....
Schau Dir doch mal folgende Videos auf Youtube an....und Dir geht`s danach schon viel besser!!
DJ der Lebensfreude: http://www.youtube.com/watch?v=s7H7p80kZN8
Freude an den kleinen, großen Dingen: http://www.youtube.com/watch?v=OQSNhk5ICTI
Nießender Panda: http://www.youtube.com/watch?v=FzRH3iTQPrk
Holländischer Moderator: http://www.youtube.com/watch?v=EhL_lMx-I...re=related
Und zu guter Letzt siehst Du mich, den lieben Lach-Yoga-Trainer ( Andrea lach einfach mit) bei Minute 1,02
http://www.youtube.com/watch?v=yjC1NjjJzyc
Und Andrea...hab ich zuviel versprochen? Wirkt es schon? Geh einfach mit positiven Gedanken in den Abend und in die nächsten Tage!
Alles Liebe
Ralph