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heute bin ich einem jungen Mädel begegnet und die erzählte mir, dass sie Probleme mit einem Foodbaby hat.
Ein paar Dinge habe ich abgefragt und es gibt keine Anzeichen von komischen Essgewohnheiten.
Das Gewicht schwankt immer so um 68 KG (Größe: 1,63 m)
Ich weiß, wir sind noch ganz am Anfang, aber würdest du mir hierzu evtl. ein paar Infos geben?
Ernährung ist ein sehr komplexes und individuelles Thema. Wenn es um Foodbabys geht, muss ein ganz genauer Ernährungsplan und eine exakte Anamnese erstellt werden. Oft sind nur kleine Veränderungen notwendig, um das Problem zu lösen. Manchmal sind es sehr aufwendige Ernährungsumstellungen. Hier einfach ein paar Worte zu sagen oder Infos zu geben, bringt leider gar nichts.
Aber im Lauf des Kurses wirst Du viele AHAs erleben, die dann dazu führen, dass Du auch bei solchen komplexen Problemen durch gezielte Nachfrage etwas erreichen kannst. in diesem Fall muss ich Dich einfach um Geduld bitten. Du erfährst alles von mir. Es dauert aber etwas das ganze Wissen weiterzugeben. Wir haben ja noch viele gemeinsame Donnerstage vor uns!
Liebe Grüße Gudrun Die Ernährungsfrau vom Kochelsee
