28.09.2010, 15:36
Ich danke euch für die ganzen Tipps!!
Kachina: Kirschen gehen im allgemeinen auch nicht, Cranberrys nehme ich immer getrocknete! Hagebutten frisch habe ich noch gar nicht gesehen?
Ich bin auch nicht so der Lauftyp! Ich bin ja auch Asthmatiker und das Joggen war da oft nicht so möglich.
An den Geräten würde ich auch eher solche Sachen machen wie Muskelaufbau! Aktiven Sport, also wenn mehr die Lungen beansprucht sind mache ich dann lieber so etwas wie Tae bo oder eben Zumba!
Ja, Zumba interessiert mich unheimlich, da muss ich echt hin!
Mir geht es nach Tae bo immer sehr gut, ich bin "lebendiger", ok manchmal kommt eine kurze Müdigkeit, aber wenn die überwunden ist, dann merke ich, dass ich mehr Energie habe!!
Kachina: Kirschen gehen im allgemeinen auch nicht, Cranberrys nehme ich immer getrocknete! Hagebutten frisch habe ich noch gar nicht gesehen?
Ich bin auch nicht so der Lauftyp! Ich bin ja auch Asthmatiker und das Joggen war da oft nicht so möglich.
An den Geräten würde ich auch eher solche Sachen machen wie Muskelaufbau! Aktiven Sport, also wenn mehr die Lungen beansprucht sind mache ich dann lieber so etwas wie Tae bo oder eben Zumba!
Ja, Zumba interessiert mich unheimlich, da muss ich echt hin!
Mir geht es nach Tae bo immer sehr gut, ich bin "lebendiger", ok manchmal kommt eine kurze Müdigkeit, aber wenn die überwunden ist, dann merke ich, dass ich mehr Energie habe!!
