20.12.2012, 13:58
Hallo Martina,
ich habe auch Endometriose im stärksten Stadium (Darm, Eierstöcke, Eileiter, Harnleiter, Bauchfell, Douglasraum).
Probleme mit der Verdauung hab ich auch. Ich weiß nicht, worunter deine Freundin leidet, aber ich hab Blähungen
Damit sind wir aber nicht alleine, viele Endo-Frauen haben Blähungen.
Ich habe mit der Diagnose meine Ernährung umgestellt. Kein Weizenmehl mehr, keine Cola, keinen Schwarztee mehr. Mir gings damit zwar besser, auf die Blähungen hatte es leider keinen Einfluss.
Seit 2 Monaten verzichte ich aber auf Süßigkeiten und das hilft mir TOTAL!!
Also kein Naschzeugs, kein Nutella, keine Kekse/Kuchen ect
Ist Zucker in Aufstrich oder Wurst enthalten, bin ich noch nicht konsequent genug, aber ich fange so langsam damit an.
Ich weiß nicht, wie sich deine Freundin ernährt, aber vielleicht ist das ein Weg für sie. Wenn man komplett verzichtet, ist es auch nicht so schwer, wie wenn man ab und zu nascht.
Ich vermisse zumindest nichts und ich war ein echtes Schleckermäulchen vorher
ich habe auch Endometriose im stärksten Stadium (Darm, Eierstöcke, Eileiter, Harnleiter, Bauchfell, Douglasraum).
Probleme mit der Verdauung hab ich auch. Ich weiß nicht, worunter deine Freundin leidet, aber ich hab Blähungen
Damit sind wir aber nicht alleine, viele Endo-Frauen haben Blähungen.
Ich habe mit der Diagnose meine Ernährung umgestellt. Kein Weizenmehl mehr, keine Cola, keinen Schwarztee mehr. Mir gings damit zwar besser, auf die Blähungen hatte es leider keinen Einfluss.
Seit 2 Monaten verzichte ich aber auf Süßigkeiten und das hilft mir TOTAL!!
Also kein Naschzeugs, kein Nutella, keine Kekse/Kuchen ect
Ist Zucker in Aufstrich oder Wurst enthalten, bin ich noch nicht konsequent genug, aber ich fange so langsam damit an.
Ich weiß nicht, wie sich deine Freundin ernährt, aber vielleicht ist das ein Weg für sie. Wenn man komplett verzichtet, ist es auch nicht so schwer, wie wenn man ab und zu nascht.
Ich vermisse zumindest nichts und ich war ein echtes Schleckermäulchen vorher