Pulsfrequenz und Refraktärzeit

[Philippe]

Hallo zusammen,

ich bin bis jetzt mit der Suchfunktion im Forum nicht fündig geworden und stelle deshalb folgende Frage an alle Interessierten:

Die absolute Refraktärzeit des Herzmuskels beträgt 0,4 Sekunden laut Lehrheft. Das ergibt aus meiner Sicht folgende Berechnung für die maximale Pulsfrequenz pro Minute :

60 (Sekunden) : 0,4 = 150 Kontraktionen pro Minute

Nun als Sportler komme ich bei anaerobem Training ohne Schwierigkeiten auf 170 und als ich etwas jünger war (lange ist es her :-() auch auf 180 und mehr.

Das würde bedeuten, dass ich eine Refraktärzeit von 0,33 hätte.

Wie ist das möglich ?

Danke im Voraus für die Antwort

Viele Grüße aus Trier

Gregor

[Christina H.]

Hallo Gregor,

ich könnte mir vorstellen, dass die absolute Refraktärzeit bei trainierten Menschen vielleicht auch etwas geringer ist.

Im Pschyrembel wird sie mit 0,2-0,3 Sekunden angegeben. Bei 0,3 Sekunden würdest Du auf 200 Schläge kommen, was ja dann mit Deinen Erfahrungen übereinstimmt.

Ich hoffe, das hilft dir weiter.

[Antje]

Hallo Gregor,

das denke ich auch, es ist ein Mittelwert, der da im Skript angegeben ist.

LG
Antje

[PetraR]

Das ist wie mit den Laborwerten.
Lese 20 Bücher und hast 20 verschiedene Werte

[Philippe]

Hallo zusammen,

das ist echt lieb so schnell zu antworten. Danke !

Ich darf nicht alles so genau nehmen und sollte mir mal wirklich diese Bibel der Medizin "Pschyrembel" anlegen. Habe bei ner Feundin schon mal einen Blick reingeworfen. Das Buch ist sehr umfassend und was ich nicht erwartet hatte reich bebildert.

Liebe Grüße

Gregor

[PetraR]

Lieber Gregor

Der Pschyrembel lohnt sich auf jeden Fall.Ich habe häufig gehört,dass Prüflinge sich während der Prüfung auf den Pschyrembel bezogen haben und dann war das für die Prüfer absolut ok.

Ich nutze ihn selber oft um kurz nochmal was nachzuschlagen und könnte mir ein Lernen ohne ihn gar nicht vorstellen