Lerntipp April 2010: Lern- und Entspannungsphasen - Druckversion +- Heilpraktikerschule Isolde Richter (https://www.fernlehrgang-heilpraktiker.com/forum) +-- Forum: Ausbildung zum Heilpraktiker (HPA) (https://www.fernlehrgang-heilpraktiker.com/forum/forum-373.html) +--- Forum: Heilpraktikerausbildung: Erfolgreich Lernen (HPA) (https://www.fernlehrgang-heilpraktiker.com/forum/forum-130.html) +---- Forum: Lerntipps (HPA) (https://www.fernlehrgang-heilpraktiker.com/forum/forum-131.html) +---- Thema: Lerntipp April 2010: Lern- und Entspannungsphasen (/thread-3013.html)

Lerntipp April 2010: Lern- und Entspannungsphasen - Isolde Richter - 10.04.2010 Lerntipp April 2010 Lern- und Entspannungsphasen Entspannungsphasen Eine wichtige Voraussetzung zum Lernen ist die Fähigkeit, sich zu konzentrieren. Lässt die Aufmerksamkeit nach, muss eine kurze Entspannungspause eingelegt werden. Günstig ist es, diese Entspannungspausen nach einem festen Plan einzulegen, z.B. nach 60 Minuten Lernen, fünf Minuten Pause. Die Entspannungsphasen sollten nicht zu lange dauern, damit man nicht zu sehr aus dem Stoff „herauskommt“. Lernphasen Ihr könnt Euch, wenn Ihr die entsprechenden Organsysteme durcharbeitet, zunächst einmal mit Hilfe des „Lehrbuches für Heilpraktiker“ einen ersten orientierenden Überblick verschaffen, damit Ihr wisst, was auf Euch zukommt. Dazu „überfliegt“ Ihr den Stoff aber nur mit den Augen, denn gelernt wird mit den Lehrheften. Es ist trotzdem nützlich, sich von Zeit zu Zeit das Lehrbuch vorzunehmen, einfach, weil man hier den dargebotenen Stoff mit einem Blick erfassen kann. Manche Lernende finden für sich aber das umgekehrte Vorgehen sinnvoller: Sie arbeiten zunächst mit den Lehrheften und lesen danach den Stoff nochmals im Lehrbuch nach. Am besten experimentiert Ihr zunächst diesbezüglich und finden das für Euch optimierte Vorgehen heraus. Die Lehrhefte sind abwechslungsreich gestaltet, so dass es Spaß macht mit ihnen zu lernen. Die Lerninhalte sind in „kleine Häppchen“ unterteilt, nach denen Ihr jeweils gleich prüfen könnt, ob Ihr den Stoff verstanden habt und ob Ihr in der Lage seit, ihn aktiv wiederzugeben. Gerade letzteres ist sehr wichtig! Die Fragen sind abwechslungsreich gehalten, so wechseln sich freie Fragen mit Multiple-Choice-Fragen und Zuordnungsfragen ab. Besonderes Augenmerk liegt auf den Bildern, da bekanntermaßen durch Bilder ein einprägsames Lernen stattfindet. So wird der Stoff nicht einfach nur durchgelesen, sondern erarbeitet. Es wünscht Euch ganz viel Freude beim Lernen Isolde PS. Bitte schreibt drunter, wenn Ihr andere gute Erfahrungen mit Lernphasen gemacht habt und wie Ihr vorgeht, wenn Ihr Euch ein neues Kapitel vornehmt. RE: Lerntipp: April 2010 (Lern- und Entspannungsphasen) - werner - 10.04.2010 Hallo Isolde, ein herzliches Danke für den neusten Lerntipp.Schön das Du aus dem Urlaub wieder da bist und wir von dir lesen.Ich hoffe Dun hast einen schönen Urlaub verbracht. RE: Lerntipp: April 2010 (Lern- und Entspannungsphasen) - Gini - 10.04.2010 Liebe Isolde, schön das Du wieder da bist. Ich mache kleine Pausen, wenn ich merke, daß ich den Stoff nicht mit eigenen Worten wiedergeben kann. Dann spiel ich kurz mit den Hunden oder schmus ne Runde mit ihnen, das ist für mich die beste Abwechslung um den Kopf frei zu kriegen. Danach versuch ich´s erneut und lass dann auch nicht locker bis der Stoff sitzt. Hab ich das dann geschafft bei einem Teil der mir besonders schwer fiel, seh ich das dann als Lob und gönn mir den Rest des Tages frei. Ich find eigenes Loben wichtig, mich motiviert das. Ich hab mir so auch das Rauchen abgewöhnt. Ich gehe so vor: 1. Lernskript ganz durchlesen oberflächlich 2. konzentriert erarbeiten von vorn bis hinten mit jeweiligen Fragen beantworten, Bildern einprägen und Glossar erarbeiten 3. nach einigen Tagen im Buch das Kapitel durchlesen 4. Skript erneut durcharbeiten und mit Bleistift eigene Dinge dazuschreiben, die mir wichtig erscheinen (zu meinem Verständnis) und Fachbegriffe in ein Extraheft eintragen zum Üben -- jetzt neu dazu und für mich total stimmig: 5. Krankheiten auf Din A4 Seiten zusammenfassen = guter Überblick und Lernkarten pro Krankheit ohne Erklärungen nur Stichworte Deine Tipps find ich übrigens immer wieder genial, wenn ich auch mit festen Zeiten z.B. garnicht zurecht käme, da ich Pläne nicht mag weil ich mich damit unter Druck setze. edit: und nu werde ich zusätzlich das geniale Kartensystem der Schule nutzen um die Diagnosetest, Fachbegriffe, Werte usw. zu lernen. Da man auf das E-Learning von überall zugreifen kann, ist das perfekt auch mal für zwischendurch. RE: Lerntipp: April 2010 (Lern- und Entspannungsphasen) - Kristina - 11.04.2010 Hallo Frau Richter, Gerade da Sie hier noch einmal das Lehrbuch erwähnen, könnten Sie bitte in folgenden Thread reinschauen: http://www.fernlehrgang-heilpraktiker.com/forum/Thread-Skript_Herz Ich bin mir nämlich grundsätzlich unsicher darüber, wie ich mit Zusatzinformationen im Lehrbuch, die nicht im Skript stehen, umgehen soll. viele Grüße Kristina