Guten Morgen

Der erste Frühsport, eine Runde durchs Haus laufen und dabei aufräumen, ist erledigt

Zum Frühstück gab s Frischkornbrei,
mittags mach ich Rohkostsalat und dazu gibts Vollkornbrot mit Butter,
nachmittags werd ich, falls es nicht anders geht, ein Stück Obst oder Vollkornbrot mit Honig zum Carokaffee essen und
abends gibts Gemüse mit entweder Kartoffeln, Basmativollkornreis oder Buchweizen oder...... oder so

Ich wünsche euch allen einen guten Start in die Woche

Martina

Zum Erfolg gibt es keinen Lift. Du musst die Treppe benutzen.
Schaff vielleicht doch wieder eine Stufe
