- treten plötzlich auf und dauern i.d. R nur wenige Minuten bis zu mehreren Stunden (dann aber mit abgeschwächten Symptomen)
-Auftreten ohne ersichtlichen Anlass
- psychische oder physische Symptome
Symptome:
- Atembot
- Engefühl im Brustbereich
- Herzrasen
- Schweißausbrüche
-Zittern, Schwindel
- Angst und existentielle Gedanken (ich sterbe....)
Außerdem bekommt man immer mehr angst, dass die Symptome auftreten!!
Panikattacken treten oft in Zusammenhang mit psychischen Störungen wie Phobien oder Burnout-Syndrom
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Ein Burnout-Syndrom
-Zustand ausgesprochener emotionaler und körperlicher Erschöpfung
- Leistungsschwäche
- Antriebsschwäche
- es fällt dem Betroffenen schwer sich zu erholen
- später erlebt der Betroffene existenzielle Verzweiflung
-Gefühl der Hilflosigkeit und Niedergeschlagenheit
-Depression
- es sind verschiedene Phasen des Krankheitsverlaufs zu beobachten
- vielfältige Ursachen (hoher Anspruch an sich selbst - hohes Wunschbild)
Mehr weiß ich leider nicht.....