ich gebe mal einfach eine Antwort, Birgit wirft bestimmt nochmal ein Auge drauf, ob ich dich richtig informiere...
Du willst Qi hineinbringen, senkst die Nadel schnell ab. Beim Herausziehen möchtest du das Qi im Körper belassen, ziehst die Nadel langsam heraus und deckst v.a. gleich den Einstich ab (damit die Energie im Körper verbleibt)
lg Kirstin