07.08.2024, 18:11
Hallo Andrea,
natürlich sieht Butterfly erstmal einfach aus. Dennoch gibt es auch dabei einiges zu beachten. Zum Beispiel wird zum Verarbeiten schnell geklopft und zum Verankern langsam. Gleiches gilt auch für die Augenbewegungen. Dabei sollte auch das komplette Sichtfeld abgedeckt sein. Man sollte also auch in der Selbstanwendung wissen, was man tut. Daher ist es wirklich empfehlenswert, mit einem ausgebildeten Coach zu arbeiten. EFT ist in der Selbstanwendung einfacher. Sowohl zu EFT als auch zu EMDR gibt es inzwischen viele Studien, die die hohe Wirksamkeit dieser Methoden belegen.
natürlich sieht Butterfly erstmal einfach aus. Dennoch gibt es auch dabei einiges zu beachten. Zum Beispiel wird zum Verarbeiten schnell geklopft und zum Verankern langsam. Gleiches gilt auch für die Augenbewegungen. Dabei sollte auch das komplette Sichtfeld abgedeckt sein. Man sollte also auch in der Selbstanwendung wissen, was man tut. Daher ist es wirklich empfehlenswert, mit einem ausgebildeten Coach zu arbeiten. EFT ist in der Selbstanwendung einfacher. Sowohl zu EFT als auch zu EMDR gibt es inzwischen viele Studien, die die hohe Wirksamkeit dieser Methoden belegen.
Ein Mensch mit Erkenntnis hält sich beim Reden zurück und ein Mensch mit Unterscheidungsvermögen bleibt gelassen.
(Bibelbuch Sprüche 17:27; Neue Welt Übersetzung)
(Bibelbuch Sprüche 17:27; Neue Welt Übersetzung)