Ich halte auch nix von dem klassischen Einränken. Aber da ich mich ja bissl an der Osteopathie festgefressen hab, mach ich das eben lieber auf die sanfte Art und weise. Da sucht sich der Wirbel selbst wieder seine Position und wird nicht "gewaltvoll" da hin gedrückt, wo er sitzen sollte.
Ja, zum MRT oder CT brauchst du ne überweisung. Entweder du sagst deinem Orthopäden das, dass du das gern mal abklären lassen wolltest oder gehst zu deinem Hausarzt und schilderst ihm die Situation. Der kann dir auch ne Überweisung raus schreiben