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Welches Mineral hilft denn meistens besser bei Wadenkrämpfen bzw. welche Kombi?
Kalium bzw. der Gegenspieler Natrium (da war doch was mit der Kalium-Natrium-Pumpe)? Vielleicht eher eine Kombination aus Magnesium, Kalium und Natrium, damit das wieder in Ordnung kommt - wenn es denn im Ungleichgewicht ist?
Mit dem Rauchen hat sie noch einen zusätzlichen Faktor, der das Thromboserisiko erhöht: Krampfader, Pille, Rauchen und last but not least: kein Sport, kein ganz ideales Gewicht (wobei das wohl gerade noch o. k. ist - oder?)
Beckenschiefstand und Skoliose: evtl. muss doch ein Orthopäde draufschauen, je nach Ausprägung -evtl. Krankengymnastik?
Sie ist noch sehr jung: Sicher wäre es gut, wenn sie aufhören würde zu rauchen, etwas Sport (z. B. Schwimmen, o. ä.) machen würde und vielleicht müsste man doch mal auf die Essgewohnheiten schauen (Ballaststoffe wegen der gelegentl. Hämorrhoiden, ein paar Kilo würden vielleicht von alleine verschwinden), auf die Pille würde sie ja wahrscheinlich nicht verzichten wollen
Mehr fällt mir gerade nicht ein.
Liebe Grüße,
Sabine
Go placidly amid the noise and the haste and remember what peace will be there in silence.