Fasten in der Fastenzeit! Der neue Kurs FASTENBEGLEITER beginnt!

[Gudrun Nebel]

Neustart - Kursbeginn am Mittwoch, 12. März 2014 um 20.00 Uhr:

ZERTIFIZIERTER FASTENBEGLEITER

Wer stark, gesund und jung bleiben will, sei mäßig, übe den Körper, atme reine Luft
und heile sein Weh eher durch Fasten als durch Medikamente.

Das meinte auch schon Hippokrates (460 – 370 v.Chr.)

In diesem Kurs lernt man nicht nur 10 verschiedene Fastenmethoden kennen, sondern es werden alle Fragen beantwortet,
die mit Fasten zu tun haben.
Im Verlauf des Kurses - er geht über 2 Abende - erhält jeder die Möglichkeit nach seiner liebsten Fastenmethode zu fasten.
Jeder Teilnehmer ist danach in der Lage eigene Fastengruppen zu führen, Fasten in seiner Praxis (HP, HPP, EB, GB, PB)
oder auch Fastenwanderungen anzubieten.

Weitere Infos gibt es HIER und direkt in unserer Schule.

[Vollmond]

So habe lange lange überlegt, habe mich nun doch angemeldet und lasse einfach alles auf mich zukommen, den ich habe überhaupt keine Ahnung auf was ich mich da eingelassen habe, da es dann mein erstes Fasten ist..

Ich freue mich schon sehr darauf, auch auf den gemeinsamen Austausch mit den anderen Teilnehmern.

[Gudrun Nebel]

Herzlich Willkommen, liebe bienemaja

Du wirst sehen, nach diesem Kurs wirst Du auch zum

FASTEN - FANCLUB gehören!

[tilly]

Hallo

Dieses mal schaff ich es leider nicht, aber beim nächsten möcht ich dabei sein!

[susannesch]

Jetzt will ich schon sooo lange einen Kurs bei Gudrun machen und bisher hat es sich noch nicht ergeben. Na also dann doch wenigstens mal mit Anleitung fasten... ich bin dabei!

Ich füchte mich allerdings sehr!

Liebe Gudrun, Du hast doch sicherlich auch eine harmlose Fastenform im Programm. Ich schaue alle an und nehme die einfachste für mich.

(Wisst Ihr was: Danach traue ich mich dann wenigstens, mal wieder "piep" im Speck-Weg-Club zu machen, denn im Moment schweige ich dort ganz verschämt ... warum wohl? ... fragt nicht!)

Herzliche Grüße
Susanne

[tilly]

Aber wenn kein Speck da wäre der weg müsste, dann bräuchten wir den Club doch gar nicht, Susanne

[Tina-Wi0402]

Hallo Ihr künftigen Faster und Fastenbegleiter,

ich habe den letzten Kurs bei Gudrun gemacht und war/bin hellauf begeistert. Bei den verschiedenen Fastenarten, die Gudrun vorstellt, ist sicher für jeden etwas dabei.

Viel Spass und Erfolg
wünscht Tina

[Vollmond]

Bin schon ganz gespannt auf den Fastenkurs und auch aufgeregt. Habe das ok bekommen vom Arzt, dass ich Fasten darf obwohl ich gerade eine Kehlkopfentzündung habe.

Bei unserem Kurs wird es etwas schwierig werden, wenn ich reden möchte, naja egal manche sind froh, wenn ich endlich mal die Klappe halte

[TinaV]

Bin morgen auch dabei

[Gudrun Nebel]

Es ist soweit:

Beginn des Fastenkurses - mit Möglichkeit zur Ausbildung zum Fastenbegleiter!

Ich freue mich Euch heute Abend ab 20:00 Uhr im WebEx begrüßen zu dürfen!

Unsere Themen heute:

- Einführung in die Fastenpraxis
- Vorstellung von vier verschiedenen Fastenmethoden
- Tipps und Tricks

Wir sehen und hören uns später

[Vollmond]

Liebe Gudrun bekommen wir heute noch Zugangsdaten ? Sorry oder habe ich zu früh nachgefragt.

[Gudrun Nebel]

Liebe bienemaya

Natürlich bist Du nicht zu früh...
die Zugangsdaten müssten soeben bei Dir eingetroffen sein

Ich freue mich auf heute Abend

[Maren]

Ich bin auch dabei.

Kann aber leider nur "nachhören", denn ich muss morgen früh raus.

Freue mich schon sehr darauf und bin mal gespannt, welche Fastenmethode am besten passt.

Ich hoffe, es geht eine mit Schleimsuppe, oder so... wo man also ein bisschen etwas essen darf.

Denke da gerade an Hildegard von Bingen, die wir im GB kennengelernt haben.


Gudrun, dir wünsche ich viel Spaß bei dem Seminar :-)

PS: Donnerstag könnte es klappen, dass ich im Block C dabei bin... ist aber noch nicht sicher :-)

[sabinebahr]

Hallo Gudrun,

gibt es Begleitmaterialien zum Kurs?
Ich bin nicht fündig geworden.
LG Sabine

[Vollmond]

Sorry habe noch keine Zugangsdaten erhalten

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sorry habe noch nichts bekommen

[Gudrun Nebel]

Liebe Teilnehmer „Fastenbegleiter“

Das Skript und das Rezept stehen für Euch zum Download bereit!

Ich wünsche Euch viel Spaß beim Nachlesen

[Vollmond]

War ganz toll gestern, muss noch bis Ende dieser Woche warten mit dem Fasten, aber nächste Woche könnte ich loslegen.
Bin am überlegen, welche Variation für mich die Beste ist, da ich noch für meine Fam. auch noch Koche.

[Julia_]

Ich freu mich so!

Wir haben so ein Glück (selbstgeschmiedet)!

Mein Mann ist selbstständig, er nimmt sich nach Ostern frei.
Unsere Tochter geht in der Zeit zu Oma in den Osterurlaub.
Ich werde dann fasten, mein Mann möchte mitmachen.

Außerdem wohnen wir am Meer, da können wir spazieren gehen, die reinigende Kraft der Salzluft nutzen und es uns gut gehen lassen.
Ich habe gestern schon meine Hängematte unter den Kirschbaum gehängt !

Ich freu mich so. Werde mir noch alle Mehtoden anhören und dann mit meinem Mann absprechen, wer welche macht. Jeder für sich.
Wir putzen am Wochenende die Fahrräder und machen in der Fastenzeit Radtouren.
Ich werde bestimmt schwimmen gehen und Yoga machen.
Eine Menge Yogitee trinken und meditieren.
Im Garten wühlen werde ich auch. Und nähen.
Wie wunderbar!

Wisst ihr was?
Warum ändert man nicht gleich was?
Ich dusch jetzt schön, geh dann gut gelaunt arbeiten, koch eine vegane Gemüsesuppe zu Mittag und geh heut abend schwimmen.
Sage nervige Termine ab (ja, auch wen es schwer fällt, aber ist ja schließlich meine Zeit!) und spiel heut nachmittag mit dem Kind (statt Haushalt machen). Kann mal alles liegenbleiben. Muss ja nicht perfekt sein.

Dann fülle ich die Yogitee- Vorräte auf und schiebe ein paar Klienten hin und her, damit ich nach Ostern nicht 1000 Geschichten hören muss. Reichen ja auch mal 3 am Tag.
Hol mir dann bei meinem Kollegen einen Massagetermin und verabrede mich mit ner Freundin für die Sauna.

Das hör ich einfach gar nicht mehr auf.
Erste Vorfastenerfahrung:

Du hast es selbst in der Hand!

[TinaV]

Das hört sich toll an......

Meine Fastenvorerfahrung
Seit etwa 3 Jahren überlege ich, ob ich mal fasten sollte. Immer wieder einen Termin gesetzt und verschoben.....Vor etwa 1 Woche war der Wille endlich anzufangen da und dann fällt mir auch noch Gudruns Kurs auf und ich habe an beiden Terminen Zeit und jetzt geht es los.....

Gestern schon auf meinen geliebten Kaffee verzichtet und leichte Sachen gegessen, heute morgen Glaubersalz (igitt) mit entsprechender Wirkung. Gestern abend hat schon Kopfweh eingesetzt, wahrscheinlich der Kaffeeentzug, heute richtig schlimm. Trotzdem fühle ich mich voller Energie und putze was das Zeug hält. Praxistermine habe ich diese Woche nur noch einen.....
Dabei ist der Zeitpunkt total ungünstig....wir ziehen am nächste Woche um. Am Montag kommt der LKW und bis dahin muß alles gepackt sein...aber das stört mich gerade überhaupt nicht.... :-)

eine Frage an Gudrun: Warum soll man bei Schilddrüsenerkrankungen nicht fasten?

[steffiwas]

Hallo Biene Maja,

habe gestern auch Geschmack bekommen und möchte mal das fasten testen - und wenn es nur für ein paar Tage ist. Habe aber das "gleiche Problem", muß auch jeden Tag für die Familie kochen. Bin ja mal gespannt, für welche Methode Du Dich entscheidest und wie Du da so durch kommst )

Gruß Steffi