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(07.10.2014, 16:59)Birgit Kriener schrieb: oder häufiges aufwachen und oberflächlicher Schlaf (LeberBlut-Mangel) - denk daran Blut gehört zum Yin - das kommt am nächsten TCM Abend!
Genau... meistens kurzes, häufiges Aufwachen OHNE merkbare Beeinträchtigung in der Erholung. Die Zeiten sind mal ab 2.00 Uhr, mal ab 3.00 Uhr oder auch erst 4.00 Uhr. Häufig stündliches Aufwachen...
Dann bin ich ja auf den nächsten Abend gespannt :-)