NEM aus dem Reformhaus/Bioladen

[berndh]

Hallo ihr Lieben,

was haltet ihr von Nahrungsergänzungsmittel aus dem Reformhaus bzw. Bioladen?
Jedes Mal, wenn wir im Reformhaus einkaufen, bin ich erstaunt, wie
groß das Angebot an Nahrungsergänzungsmitteln ist. Kauft ihr dort
Nahrungsergänzungsmittel ein und wenn ja, welche? Wie ist die Qualität?
Wie das Preis-Leistungs-Verhältnis?

Ich kure 1 x jährlich mit Silicea-Balsam von Hübner aus dem Reformhaus.
Habe ich vor 10 Jahren im Reformhauskurier gelesen, soll gut für Haut,
Haare und Nägel sein. Vor Urlauben kaufe ich immer Darmflora Travel
von Fa. Natura. Dann habe ich immer eine Packung Granuzym Taler
zu Hause, die nehme ich nach Bedarf, wenn ich mal etwas fettiges gegessen
habe oder eingeladen war. Mehr habe ich noch nicht probiert.

Freue mich auf Eure Erfahrungen und sende

Liebe Grüße
Bernd

[timon77]

Hallo Bernd,
ich kenne mich ehrlich gesagt nicht wirklich mit den Nahrungsergänzungsmitteln aus dem Reformhaus bzw. Bioladen aus, da ich meine Nahrungsergänzungsmittel aus dem Internet beziehe. Das hat den Vorteil, das man auch Produkte aus anderen EU Ländern bekommt in denen die Höchstgrenzen der Dosierungen nicht so lächerlich gering sind. Vor allem Life Extension ist ein super Unternehmen, das seinen Hauptsitz in der USA hat. Diese non profit Organisation hat mit Abstand die besten Produkte und vor allem die beste Forschung.
LG
Timon

[UliK]

Hallo lieber Bernd,
ich muss sagen ich habe früher immer Beta Carotin genommen vor dem Urlaub um der Sonne besser trotzen zu können.
Inzwischen nehme ich gar nichts mehr oder nur noch etwas wenn ich es auch brauche.

Dabei kaufe ich dann aber auch eher Produkte die auch eine PZN Nummer haben und als Arznei zugelassen sind, das ist doch auch ein Zeichen für die Reinheit und die Qualität der Produkte, als NEM kannst du auch viel Zeugs kaufen das nichts taugt.

Wenn du dich Saisonal, Regional und mit guter Qualität Ernährst brauchst du keine NEM.

Für Beschwerden greife ich dann bei einem vollen Magen z.b. auf Globulis zurück.

Grüße
Uli

[stefaniemar]

Also ich persönlich nehme auch keine Nahrungsergänzungsmittel. Ich sehe das ähnlich wie Uli. Das einzige, was ich bei Bedarf zu mir nehme sind Basentsbletten, weil ich sehr viel Last mit Sodbrennen aufgrund meiner Fructoseintoleranz habe.
Da muss ich aber gestehen, dass ich diese doch in der Apotheke meines Vertrauens kaufe.

Kieselsäurekapsel habe ich mal als Kur eingenommen, weil mich Haarausfall nach der Geburt unseres Sohnes geplagt hatte. Da habe ich sowohl in der Apotheke als auch bei "dm" von Abteil gekauft. Ich habe von der Wirkung keinen großen Unterschied gespürt.

Ansonsten, lieber Bernd, denke ich ebenfalls, dass Du mit einer ausgewogenen Ernährung und guter Nahrungsqualität alles bekommst, was Dein Körper braucht, sofern Du ein gesunder "Kerl" bist. Lediglich bei der veganen Ernährung wäre ich da etwas vorsorglicher, würde das aber immer wieder mit regelmäßigen Blutuntersuchungen abklären, ob da eine Nahrungsergänzung erforderlich wäre.

[berndh]

Hallo ihr Lieben,

vielen Dank für Eure Erfahrungen. Ich bin da ganz Eurer Ansicht,
wer sich gesund ernährt, benötigt nicht ständig Nahrungsergänzungsmittel.
Wie gesagt, ich habe nur die drei oben aufgeführten Mittel zu Hause.
Die Silicea-Kur von Hübner mache ich für Haare, Nägel und Haut.
Meine Haare werden dadurch besser und vor allem auch die Nägel.
Das hat echt einen guten Effekt, ich kure aber nur einmal im Jahr für
vier Wochen.

Bei Völlegefühl habe ich immer die Granuzymtaler, sie sind mit
Ananas und anderen pflanzlichen Enyzme und sehr gut verträglich.
Diese nehme ich immer gerne, wenn ich im Restaurnat gegessen
habe. Und vor dem Urlaub das Darmpräparat.

Andere NEM habe ich noch nicht eingenommen, ich lasse einmal
jährlich das Blut untersuchen (Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente)
und da war bisher immer alles in Ordnung, ich bin Vegetarierer, also ich
esse Milchprodukte und Eier. Bei Veganern sieht das vielleicht auch nochmals
anderes aus.

Ich denke auch, dass das saisonale und regionale sehr wichtig ist.
Ich kaufe auch immer nur nach den Jahreszeiten und das meiste
im Biomarkt oder im Reformhaus.

Ich finde den Austausch sehr spannend und sende

Herzliche Grüße
Bernd

[Simone K. Ammann]

Lieber Bernd,

ich persönlich nehme auch keine NEMs.
Bin aber trotzdem immer erstaunt, wieviele es doch
gibt, allein schon in der Drogerie was man da alles
kaufen kann.

Ich koche und bestelle ja saisonale/regionale Produkte
bei der Biokiste, ich denke damit fahre ich ganz gut.
Zumindest sagt es mir auch meine Gesundheit.

Jetzt wenn es wieder so kühl abends wird, trinke ich
gerne eine selbergemachte Fleischbrühe nach dem
Rezept von Birgits TCM-Adventskalender und Vortrag
damals. Siehe da, ich hatte seid 2 Jahren keine
Erkältung mehr.

Weiterhin gute Gesundheit lieber Bernd