Jubiläumsvortrag: Abnehmen nach den Feiertagen

[Gudrun Nebel]

Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer 

Vielen lieben Dank heute für Eure Teilnahme an dem Vortrag:

Abnehmen nach den Feiertagen

Ich hoffe, dass viele die Frischkostwoche mit mir in Angriff nehmen.
Ihr werdet sehen, zusammen macht es mindestens doppelt Spaß   oder noch mehr!

Ab Freitag geht es los mit den Rezepten zunächst für Montag.
Auch was Ihr alles benötigt, erfahrt Ihr auch am Freitag.

Wäre schön, wenn Ihr hier schon mal kundtut, wer alles mitmacht.
Das ist doch eine tolle Motivation.

[jeanninema]

Liebe Gudrun,

lichen Dank für den interessanten Vortrag.

Ich bin gern dabei und bin schon auf die Rezepte gespannt.

[Claudia Mandera-Kostic]

Liebe Gudrun,

herzlichen Dank für den sehr schönen und spannenden Vortrag dem auch mein Mann gelauscht hat. Gerne machen wir zusammen die "Kur" mit auch, wenn er schon mit den Augen rollte das es keinen Kaffee gibt   Aber für seine Fettleber ist das sicher super. Eine Frage vorab habe ich allerdings wegen der Saat. Könntest Du ein wenig früher als Freitag die benötigten Küchengeräte einstellen das wäre sehr lieb.

Herzlichen Dank und übrigens machte es richtig neugierig auf den Donnerstag Abend. 

Liebe Grüße Claudia

[melanieruett]

Liebe Gudrun,

vielen Dank für den interessanten Vortrag.
ich bin auch mit von der Partie und freue mich schon sehr auf die Rezepte.
Und meine Kinder machen bestimmt auch sehr gern mit. Denn wenn es nach ihnen geht,
brauchen sie nur Obst und Gemüse (nicht alles bei Gemüse aber sehr viel ).
Ich bin auch bei der Kinderheilkunde dabei, nur leider ist es mir um die Zeit nicht möglich
live dabei zu sein (Sport mit Mama ). Ich freue mich schon sehr auf die Ernährungs-, Bachblüten-
und Aromatherapieinformationen von Dir.

[renaor]

Hallo liebe Gudrun,

dein Vortrag war wie immer sehr interessant und ich bin natürlich nächste Woche dabei.
Freue mich auf die Rezepte und sage schon einmal herzlichen Dank für deine Mühe.

[eva-e]

Liebe Gudrun,

ich wäre auch mit dabei, aber beginne erst eine Woche später, gerade nächste
Woche fahre ich mit meinem Mann in den Schwarzwald und ich kann ja nicht verlangen,
dass das Hotel für mich alles separat macht, aber dann hole ich es gerne nach

[biggi]

Liebe Gudrun,

vielen Dank für den Vortrag, du hast mich natürlich überzeugt dabei zu sein und als Bonus macht
auch noch mein Mann und meine Tochter mit.
Wir sind schon gespannt auf die Rezepte 

Liebe Grüße Birgit

[tanjare]

Liebe Gudrun,
auch ich bin mit dabei und freue mich schon darauf eine neue Erfahrung zu machen und bin
gespannt auf die Rezepte.

[angelikane]

Liebe Gudrun,

ganz lieben Dank für deinen Vortrag und deine Mühe  ich bin dabei, freue mich auf unsere gemeinsame Woche 

Liebe Grüße, Angelika

[Lounali]

Hallo zusammen,

ich konnte leider nicht live beim Vortrag dabei sein... eine Aufzeichnung gibt es nicht oder? 

LG
Nadine

[Sabine2204]

Liebe Gudrun,

ich mache auch mit, allerdings muss ich mal schauen wie ich hier so an die Zutaten herankomme   
Ein Problem ist das Frühstück, da ich hier kein frisches Getreide bekomme. Könnte ich normale Bio-Haferflocken nehmen?

[berndh]

Liebe Nadine,

Ute-die-Gute schrieb, dass es von den Vorträgen im Rahmen des
30-jährigen Bestehens keine Auszeichnungen gibt.
Ich konnte leider auch nicht dabei sein, freue mich aber trotzdem
auf die Rezepte.

Liebe Grüße
Bernd

[Sabine (Kiel)]

Ach Mist, nun hab' ich Deine Vortrag doch tatsächlich verdaddelt, Gudrun ... so ein Pech, ich ärgere mich - dabei hatte ich ihn sogar in meinen Kalender zu Hause eingetragen ...

Wirklich sehr schade *schnief*

Viele Grüße aus Kiel!

[Olivia Bub]

Hallo Gudrun,

ich bin auch dabei und schon sehr gespannt. 

Beim Webinar Kinderheilkunde bin ich auch dabei Nur konnte ich leider nicht live dabei sein. Bin schon auf die Aufzeichnung gespannt.

Viele Grüße

Olivia

[birgithart]

Hallo liebe Gudrun und alle anderen TeilnehmerInnen der Frischkostwoche,

ich bin dabei, allerdings werde ich wohl (wie Sabine) zunächst Haferflocken zum Müsli morgens nehmen müssen .
Die meisten Geräte und Lebensmittel habe ich bereits im Haus, nur halt keine Getreide- und auch keine Kaffeemühle. Da ich generell nicht so ein Getreidefan bin, werde ich mir diese erst mal nicht anschaffen. Vielleicht später ...

Ansonsten LIEBE ich rohes Gemüse und Obst, leider brauche ich aber morgens auch meinen Espresso. Statt üblicherweise 2 oder 3 werde ich dann aber nur einen trinken. Ich hoffe, das ist ok? Ansonsten wären die Entzugserscheinungen zu groß (wie ich aus bitterer Erfahrung weiß ... 2 Tage lang übelste Kopfschmerzen ).

Danke für den interessanten Vortrag, Gudrun, und auch für die beiden Vorträge von gestern Abend (Ernährungsberater Block A und C). Ich finde Ernährung superspannend und beschäftige mich bereits seit Jahren damit, aber man lernt immer noch jede Menge dazu, wie ich festgestellt habe!!  
Übrigens glaube ich nicht, dass die Teilnehmer mit Ausrufezeichen neben ihrem Namen deinem Vortrag nicht mit voller Aufmerksamkeit gelauscht haben, sondern sie haben ihr Email-Programm nach dem Einloggen (über den Email-Link) vermutlich nicht geschlossen (wie ich übrigens auch; nach deinem zweiten Hinweis habe ich es dann zugemacht ).

Liebe Grüße von Birgit

[Gudrun Nebel]

Liebe Sabine    (aus Seoul)

ich habe im Rezeptteil für den Frischkorngericht extra noch eine glutunfreie Variante beschrieben.
Vielleicht kannst Du dann auf Reis, Amaranth oder Qinoa ausweisen.
Wenn Du das auch nicht bekommst, dann bleiben in diesem Fall leider nur die Haferflocken.

[sabrinaLE]

Hallo,
Den Vortrag konnte ich leider auch nicht hören. Ich habe mich noch auf die Gesundheitsberaterprüfung vorbereitet und am Samstag die Klausur geschrieben. Ich bin gespannt.
An der Frischkostwoche werde ich aber teilnehmen. Freue mich schon auf die Rezepte.
Wann ist denn der nächste Arbeitskreis Ernährung? Den würde ich ungerne verpassen.

Lg Sabrina