Manchmal höre ich dann den erstaunten Ausruf: „man, das funktioniert ja wirklich“. Oder: „ehrlich gesagt, habe ich nicht wirklich daran geglaubt, dass das bei mir funktioniert, dass ich etwas spüren kann. Ich bin total überrascht darüber, auch wie einfach das geht…..“
Autesten ist kein Hokuspokus und schon gar kein Hexenwerk. 99 % aller Menschen nehmen die inneren Signale bei der ersten Übung unmittelbar wahr und in den weiteren Übungssequenzen bestätigt sich die allererste Wahrnehmung dann immer wieder.
Wie kann nun solch eine innere Antwort aussehen?
Tanja schreibt uns dazu: „Ein Ja ist ein weit Werden und Wohlbefinden.. das Nein zieht dann im Inneren alles zusammen.“
Michaela beschreibt uns Ihre Erfahrung wie folgt:
„Es fühlt sich an, als ob ein Fensterladen auf- oder zugeht. Bei Ja gehen die Fensterflügel weit auf, der Oberkörper geht leicht nach vorn. Bei Nein geht alles zu und der Oberkörper leicht nach hinten.“
Kennt Ihr das auch? Habt Ihr ähnliche Erfahrungen oder vielleicht auch ganz andere Signale, die Ihr wahrnehmt?
Wir sind gespannt, von Euren Erfahrungen hier zu lesen……..