herzlich wollkommen!
Wir freuen uns, dass Sie uns gefunden haben. Sie befinden sich im Forum der Heilpraktiker- und Therapeutenschule Isolde Richter.
Registriert sind über 30.000 Mitglieder und diese haben bisher über 370.000 Beiträge zu gesundheitlichen und schulischen Themen verfasst. Wir schätzen Ihr Interesse und würden uns freuen, auch von Ihnen zu hören.
Öffentlicher und geschlossener Bereich
Das Forum ist in zwei Bereiche unterteilt: einen „öffentlichen“ Bereich, der allen zugänglich ist und in einen großen „internen bzw. geschlossenen“ Bereich, in dem sich unsere Webinarteilnehmer austauschen.
Wenn Sie ein Webinarteilnehmer sind und Zugang zu diesem Bereich wünschen, beantragen Sie die Freischaltung einfach über Ihr „Benutzer-CP“.
Sie möchten an einer unserer zahlreichen „Kostenlosen Veranstaltungen“ teilnehmen? Klicken Sie in der Kopfzeile auf „Veranstaltung“ und wählen Sie „kostenlose online Veranstaltungen“. Dort finden Sie den Direktlink zu dem Webinar, an dem Sie interessiert sind.
Falls Sie Hilfe und Anleitungen zur Nutzung des Forums suchen, finden Sie diese hier: Anleitung
Gerne sind wir auch persönlich für Sie da! Schreiben Sie uns einfach unter Info@Isolde-Richter.de! Wir freuen uns, Ihnen behilflich zu sein!
Hallo zusammen,
ich habe eine grundsätzliche Frage zu Aminosäuren? Mir wurden drei verschrieben, z.T. soll ich sie 30 min vor dem Essen oder zum einschlafen nehmen. die dritte aber ist bei den NEMs für morgens bei den anderen dabei... Kommt es auf die Aminosäure selbst an oder sollte man sie grundsätzlich auf nüchternen Magen nehmen ?
(12.09.2018, 09:19)JollyP schrieb: Hallo zusammen,
ich habe eine grundsätzliche Frage zu Aminosäuren? Mir wurden drei verschrieben, z.T. soll ich sie 30 min vor dem Essen oder zum einschlafen nehmen. die dritte aber ist bei den NEMs für morgens bei den anderen dabei... Kommt es auf die Aminosäure selbst an oder sollte man sie grundsätzlich auf nüchternen Magen nehmen ?
Viele Grüsse
Petra
Liebe Petra
bei den Aminosäuren ist es immer gut sie 30 Minuten vor dem Essen einzunehmen.
Aminosäuren, die z.B. für den Sport eingenommen werden sollen, sind auch ca. 30 min vor Sportbeginn zu schlucken.
Liebe Grüße Gudrun Die Ernährungsfrau vom Kochelsee
?
