FASZIEN - Feedback und Fragen zum Webinar

[Sonja Harwardt]

Liebe Andrea,

vielen Dank für dein freundlichen Feedback!  

Heute abend gehts weiter - wir schauen uns das Training der Faszien an. Kann man denn Bindegewebe trainieren?
Ja, kann man.....heute abend erfahrt ihr die Trainingsprinzipien und wir werden einige Übungen machen.

Ich freue mich auf dich.

Deine Dozentin Sonja

[Sonja Harwardt]

So ihr Lieben,

nach dieser netten Trainingseinheit habt ihr euch den Feierabend wirklich verdient!  

Schön, dass du so toll mitgemacht hast. Bis nächste Woche.

Üb schön weiter und bald bist du geschmeidig wie ein Kätzchen.  

Deine Dozentin Sonja

[Antjebec]

Hallo Sonja,

Es war schön, nun mal live dabei sein zu können. Praktische Erfahrung mit Faszientraining habe ich ja schon. Ich habe da noch eine theoretische Frage: Nach meinem intensiven Faszienyogatag letztens hatte ich nicht nur intensiven "Faszienkater", sondenr mir ging es auf einmal auch insgesamt nicht gut. Ich war sehr erschöpft, hatte Symptome wie bei einer Entgiftung bzw., wie wenn mein in mir schlummernder EBV wieder rezidiviert. Ist sowas durch Faszientraining möglich? Oder ist da noch nicht viel zu bekannt?

Liebe Grüße

Antje

PS. Meine Katzen haben mich gestern so angeguckt, als müsste ich noch intensiv an meiner Geschmeidigkeit üben :-)

[Sonja Harwardt]

Liebe Antje,

danke für deine wertvolle Frage.

Und ja, das ist möglich!

Bedenke, in welchem Raum sich das Fazientraining abspielt.....im Bindegewebe, hier wo sich bekanntlich auch unsere Abwehrzellen (die ja nicht ortsbeständig sind) aufhalten wie Granolozyten, Histiozyten und Lymphozyten....

Achte besonders auf die Regenerationszeiten und trinke ausreichend.

Deine Dozentin Sonja

[Antjebec]

Liebe Sonja,

Da lag ich ja ganz richtig mit meiner Vermutung. und auch der EBV scheint sich ja gern da zu verstecken. Instinktiv habe ich auch schon nach deinen empfehlungen reagiert. Ganz lieben Dank für deinen Rat.

Liebe Grüße

Antje

[Claudia Scholz]

Liebe Sonja, du hattest am letzten Abend angeboten, wir könnten noch um weitere Übungen zu speziellen Schmerzbildern bitten, die uns besonders interessieren. 
Bei mir wäre das die Knie-Arthrose und ISG-Blockaden. Könntest du dazu evtl. noch Tipps geben?
LG Claudia

[Sonja Harwardt]

Liebe Sonja, du hattest am letzten Abend angeboten, wir könnten noch um weitere Übungen zu speziellen Schmerzbildern bitten, die uns besonders interessieren. 
Bei mir wäre das die Knie-Arthrose und ISG-Blockaden. Könntest du dazu evtl. noch Tipps geben?
LG Claudia

Liebe Claudia,

ist notiert!  

Bis nächste Woche.
LG
Sonja

[Claudia Scholz]

Dankeschön 

[Sonja Harwardt]

Liebe Webinar-Tielnehmer/Innen

heute ist bereits der letzte Abend unseres Faszien-Kurses. Das ging aber schnell.....

Ich kann euch schon verraten, dass ich heute an einer Versuchsperson (mein Mann wollte unbedingt ) die Faszienbehandlung demonstrieren werde.
 

Ich freu mich auf dich.  

Deine Dozentin Sonja

[LenaB]

Liebe Sonja,

vielen lieben Dank für das tolle und lehrreiche Webinar. Schade, dass es schon zuende ist
Es hat viel Spaß gemacht und ich konnte eine Menge mitnehmen!

Liebe Grüße aus dem hohen Norden,
Lena

[Claudia Scholz]

Liebe Sonja, leider konnte ich ja nur einmal live dabei sein, habe aber gerade den letzten Abend nachgehört und danke dir sehr für dieses tolle und lehrreiche Webinar.   
Ich glaube, im Rahmen der Schmerztherapie kommt man an den Faszien nicht vorbei.
Und für mich wird - je mehr ich lerne - vieles immer klarer und runder...
So ergänzen sich z.B. die Faszien, die Säure-Base-Einstellung, die Eutonie und sogar die TCM so allmählich in meinem Kopf und das macht mich gerade richtig rundum zufrieden, das wollte ich gern auch mal loswerden   
Ich glaube, v.a. die beiden letzten Kursabende werde ich mir noch ganz oft angucken, da waren so viele Infos drin verpackt, da gibt es sicher bei jedem Hören noch was Neues...   
Und danke auch für die vielen Zusatztipps und weiterführenden Links sowie an deinen Mann, der sich ja netterweise als Proband zur Verfügung gestellt hatte.   
Liebe Grüße
Claudia

[Antjebec]

Hallo Sonja und Co.

Heute hatte ich mal wieder ein wunderbares Faszien-Aha-Erlebnis, das ich gern mit Euch teilen will. Seit langer Zeit hat sich heut früh mal wieder ein Brustwirbel verhakt. Neben Yoga und Aushängen habe ich heute früh gleich mal die Plantarfaszie mit dem Ball bearbeitet. Der Reflexpunkt BW links hat schon ordentlich geschmerzt. Aber sobald ich mit dem Ball drauf geblieben bin, habe ich sofort im Brustwirbelbereich gespürt, wie sich das löst. Es ist zwar noch nicht wieder ganz eingerenkt, aber zumindest schon deutlich lockerer. Das hat mich wieder mal von der Bedeutung der Faszien überzeugt.

Liebe Grüße

Antje

[Sonja Harwardt]

Liebe Antje,

vielen Dank für deinen tollen Erfahrungsbericht!  

Ich kann garnicht genug betonen, wie wichtig die Plantarfaszie für unsere Körpergesundheit ist!!!

Weiter so und hab eine gute Zeit.
Deine Dozentin Sonja