ich verkaufe folgendes Buch:
Titel: Corona - wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern
Autorin: Gabriele Frohme
Verlag: Trias Verlag
ISBN: 978-3432113531
Neupreis: 14,99 Euro
Verkaufspreis: 5,00 Euro (versandkostenfrei in Deutschland)
Zustand: wie neu
Beschreibung:
Zuversichtlich bleiben im veränderten (Krisen-) Alltag
Kurzarbeit, Homeoffice und Social Distancing - die Corona-Krise stellt uns vor riesige Herausforderungen. Besonders unsere Psyche leidet unter den einschränkenden Maßnahmen.
Die Psychotherapeutin Gabriele Frohme bietet praktische Soforthilfe und zeigt Wege, die psychischen Belastungen in persönlichen Krisensituationen zu meistern:
- Lernen Sie, mit Ihren Ängsten umzugehen und Sie in den Griff zu bekommen.
- Stärken Sie Ihr Immunsystem und fördern Sie Ihre Selbstheilungskräfte durch Bewegung und Entspannungsübungen.
- Entdecken Sie Ihre Ressourcen zur Krisenbewältigung und Ihre Resilienz.
So bleiben Sie stark in jeder Krise.
Blick ins Buch:
https://www.amazon.de/Corona-Wie-psychis...ext&sr=1-1
Vielleicht kann es jemand von Euch gut gebrauchen!
Viele Grüße
Lily Rose