herzlich wollkommen!
Wir freuen uns, dass Sie uns gefunden haben. Sie befinden sich im Forum der Heilpraktiker- und Therapeutenschule Isolde Richter.
Registriert sind über 30.000 Mitglieder und diese haben bisher über 370.000 Beiträge zu gesundheitlichen und schulischen Themen verfasst. Wir schätzen Ihr Interesse und würden uns freuen, auch von Ihnen zu hören.
Öffentlicher und geschlossener Bereich
Das Forum ist in zwei Bereiche unterteilt: einen „öffentlichen“ Bereich, der allen zugänglich ist und in einen großen „internen bzw. geschlossenen“ Bereich, in dem sich unsere Webinarteilnehmer austauschen.
Wenn Sie ein Webinarteilnehmer sind und Zugang zu diesem Bereich wünschen, beantragen Sie die Freischaltung einfach über Ihr „Benutzer-CP“.
Sie möchten an einer unserer zahlreichen „Kostenlosen Veranstaltungen“ teilnehmen? Klicken Sie in der Kopfzeile auf „Veranstaltung“ und wählen Sie „kostenlose online Veranstaltungen“. Dort finden Sie den Direktlink zu dem Webinar, an dem Sie interessiert sind.
Falls Sie Hilfe und Anleitungen zur Nutzung des Forums suchen, finden Sie diese hier: Anleitung
Gerne sind wir auch persönlich für Sie da! Schreiben Sie uns einfach unter Info@Isolde-Richter.de! Wir freuen uns, Ihnen behilflich zu sein!
ich habe eine Frage zu ständig aufgeblähtem Bauch. Ich hatte hier mal eine Frage gesehen in dem es auch darum ging. Frau Nebel sagte, dass es häufig an verstecktem Zucker liegt.
Konkret meine Frage. Geht man davon aus, dass eine Dysbiose vorliegt und der Zucker/versteckte Zucker die schlechten Darmbakterien füttert und deshalb entsprechend der aufgeblähte Bauch auftritt?
Man könnte hier also mit einer darmfreundlichen Ernährung, kein Zucker und einer Unterstützung der guten Darmbakterien Abhilfe schaffen?
Es gibt natürlich noch andere Möglichkeiten, warum der Bauch so aufbläht.
Häufig ist es aber der Zucker. Wird dieser dann gemieden, verbessert sich die Situation.
Ansonsten kann immer ein Ernährungsprotokoll Aufschluss geben.
Eine darmfreundliche Ernährung, zuckerfrei und Unterstützung mit Superfoods
sollte immer die erste Überlegung sein.
Und genau diese ist in den meisten Fällen hilfreich!
Liebe Grüße Gudrun Die Ernährungsfrau vom Kochelsee
