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Handlungen und Erlebtes bleiben grundsätzlich besser im Gedächtnis haften als etwas, das Sie lediglich gedacht haben. Das laute Aussprechen ist gleichzeitig körperliche Aktivität, so dass doppelt unterstützt wird. Allerdings genügt es auch, dass das laute Sprechen durch ein lautloses (aber genaues!) Sprechen in Gedanken ersetzt wird.
Machen Sie einfach einmal die Probe aufs Exempel. Betrachten Sie ein Bild, legen Sie es dann weg und zählen Sie aus dem Gedächtnis auf, woran Sie sich noch erinnern. Nun sehen Sie erneut auf das Bild und sagen Sie laut auf, was Sie sehen. Prüfen Sie nun wieder, was „hängen geblieben“ ist. Sie werden beeindruckt sein, wie viel mehr Sie anschließend wissen.
Oder machen Sie einen anderen Versuch. Bitten Sie Ihren Partner, nachdem er einen ganzen Tag mit Ihnen zusammen war, die Augen zu schließen und fragen Sie ihn, was Sie anhaben. Lassen Sie ihn dann nochmals schauen und laut aufsagen, was Sie anhaben. Testen Sie nochmals, so werden Sie einen deutlichen Unterschied feststellen.
Man geht heute davon aus, dass sich Menschen mit einem angeblich guten von solchen mit einem angeblich schlechten Gedächtnis vor allem durch diese Technik unterscheiden. Bei Menschen mit gutem Gedächtnis läuft dieser Prozess allerdings sehr schnell, also durch ein „lautloses Sprechen“ ab.
Also ich versuche immer alles laut zu lesen, wenn ich es mir wirklich merken soll.
Dann schreib ich mir Karteikarten und beantworte diese wieder laut.
So bleibt das meiste ziemlich schnell hängen. (mal schaun wie lange )
Wenn ich nur in Gedanken schnell drüber lese, kann ich meistens nichts davon wiedergeben.
Bei konzentriertem, langsamen, gedanklichem lesen, geht es besser.
Übrigens danke für die schnelle Lieferung der Hör-CD.
Habe ich heute gleich beim putzen und aufräumen probiert.
Das funktioniert auch super, solange ich arbeiten erledige die nicht meine volle Aufmerksamkeit brauchen, spazieren gehe, oder wenn ich mich etwas hinlegen will und es mir lästig ist ein Buch in der Hand zu halten.
Liebe Grüße,
Martina
Zum Erfolg gibt es keinen Lift. Du musst die Treppe benutzen.
Schaff vielleicht doch wieder eine Stufe
Das laute Lernen habe ich auch schon in der Schule gemacht!
Und hier habe ich das auch ganz automatisch so weiter gemacht.
Ich lerne immer laut, wenn ich nur leise etwas vor mich hin lese, dann bleibt wirklich nicht viel hängen!
Sogar wenn ich "nur" ein Buch lese, dann lese ich oft gerne laut. Das ist dann irgendwie viel realer.