14.09.2011, 22:59
(08.07.2011, 13:59)Gudrun schrieb: Liebe Daniela,
im Block B der Ernährungstherapie wird diese Diät ausführlich beschrieben!
Wie fast alle Diäten wird hier extrem einseitig und ungesund gegessen, damit die Pfunde purzeln. D.h. natürlich auch, dass der JoJo-Effekt garantiert ist.
Leider gibt es kein Mittel und wird es nie ein Mittel geben, das man einfach einnimmt und dann abnimmt.
Zwar werden diese Wunderdiäten immer wieder gut und immer wieder neu vermarktet und verkauft - denn die Hoffnung stirbt zuletzt. Aber mit logischem Menschenverstand kann man doch schon erahnen, dass so etwas nicht funktioniert!
Ich muss widersprechen.
Ich kenne eine Amerikanerin, die in Deutscvhland lebt. Als sie 2010 nach 3 Jahren Abwesenheit wieder in die Staaten reiste, hatte ihr Freundeskreis zusammen ca 1000 Pfund abgenommen. Sie hat auch HCG gemacht (homöopathische Tropfen) und hat in 3x einem Monat 28 kg abgenommen u hält ihr Gewicht nun leicht. Ich hatte 5 Jahre mit ihr gelebt - sie hatte immer wieder versucht, abzunehmen. Aber wenn mal ein bisschen was ging, war es gleich wieder drauf. Eben der bekannte Jojo-Effekt. Nun hält sie ihr Gewicht so leicht! Das kommt, weil HCG bewirkt, dass der Hypothalamus das neue Gewicht "settet", speichert. Das alte Höchstgewicht, zu dem der Körper immer wieder zurückkehren will (Jojo), ist nun neu definiert auf das Gewicht nach der Kur.
Ich mache es nun seit 20 Tagen und habe 6,6 kg abgenommen. Ich brauche nicht viel, war nie adipös, aber eben auch nicht mehr schön schlank. Jetzt hab ich in 3 Wo das Gewicht erreicht, das ich sonst nach 6-9 Monaten strenger Diät geschafft habe - und nach unter 2 Monaten (immer noch angepasstem Essen) wieder drauf hatte.
Ich fühle mich prächtig und bin gutgelaunt, schwungvoll, das blühende Leben. Wenn ich Hunger habe, esse ich. Es ist leicht, die 500 kcal einzuhalten und die Ernährung ist gesund und abwechsungsreich. Ich esse Getreide (Vollkorn-Grissini), Obst, viel Gemüse und Fisch oder Fleisch. Zur Sicherheit nehme ich Vitamine. Was soll mir fehlen, was soll ungesund daran sein? Wäre es nicht schön, wenn sich alle so ernähren würden (nur natürlich ohne HCG in größeren Mengen)?
Das HCG wird von der schwangeren Frau produziert. Glaubt wirklich jemand, dass der Körper der Frau ausgerechnet in der Schwangerschaft etwas schädliches produzieren würde?
Dazu entgiftet diese HCG-Kur ganz wunderbar. Die Haut wird toll.
Ich denke, ich werde die Diät rein aus Gesundheitsgründen 1 x im Jahr machen. Wegen des Entgiftens. Da ich mein Gewicht dann nicht mehr reduzieren muss, mache ich sie mit mehr Kalorien, weil ich dann ja nicht mehr von meinem abnormen Körperfett ernährt werden kann.
